明日は平尾ヨガ‼︎

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

明日は、今年最初の平尾ヨガです！

１１時から１２時まで
27号棟集会所（1階）

動きやすい服装でお越しください。

ヨガマットかバスタオルをお持ちください

あと、乾燥するので水分補給も忘れずに

体を動かして、深呼吸して、リフレッシュしましょう

皆さん、お待ちしております