ピーナッツ中毒

糖尿病の私がたどり着いたおやつ

それがピーナッツでした。

地元の業者のピーナッツアメリカ産アルゼンチン産の表示がありチャイナではないので車での移動中に口にしてました。

血糖値が上がらないので安心して食してたんですが先日の定期検査で中性脂肪と血圧の数値が赤文字になってました。ケーシー高宮さんが生前糖尿病と高血圧の人は医者のゆうことを聴かんと言われてましたがまさにその両方が数値に表れてしまいました。次の検診は６月初旬何とか数値を下げるためにピーナッツを食べるのをやめようと思うのですがついつい手が伸びてしまいます。

買わなければいいのですがなぜか買ってます。