近況

最近の感じを日記に残しておこうと思う

・欠かさず見ている番組
月曜・・・機動新世紀ガンダムX 、Kiss×sis、閃光のナイトレイド、アニソ～ンプラス
火曜・・・迷い猫オーバーラン！、けいおん！！
水曜・・・How　to　モンキーベイビー!
木曜・・・B型H系、会長はメイド様！、真・恋姫†無双～乙女大乱～
金曜・・・デュラララ!!、いちばんうしろの大魔王、Angel Beats!
土曜・・・聖痕のクェイサー
日曜・・・荒川アンダー ザ ブリッジ、WORKING!!、セキレイ

今期のアニメベスト３は今のところデュラララ、けいおん、メイド様かな
キスシス、B型H系、クェイサーはエロのネタだし
迷い猫はＯＰと次回予告が最高だけど内容がアレだし
Angel Beatsも主題歌とライブシーンのクオリティが高いのに内容がアレだしって感じかな

・よく聞いているラジオ
水曜・・・小林ゆうの(仮)、集まれ昌鹿野編集部
金曜・・・ アキバチック天国・スーパー、RADIO RONDO ROBE、A＆G GAME MASTER GT-Ｒ
土曜・・・水原薫の今夜もパプリオーン

メールを投稿しているが全然読まれない、さすがハガキ職人の道は険しいなｗ

・よくやっている携帯ゲーム
怪盗ロワイヤル：Lv427ジャマイカマスター
戦国ロワイヤル：Lv156松永軍最終合戦
海賊トレジャーLv57クエスト消化中

某メイプルをやっている時にも思っていたが運営側はもっとしっかりやって欲しいと思う

・よくみているブログ
水原薫の『ありがとうにありがとう』
白石稔の『白石玩具　弐号店』
涼風　-りょうふぅ-
ロマンニッキ
英美里の毎日
福原香織のブログ
minorhythm

やはり毎日更新してくれるブログは巡回のしがいがある

ヤングエース７月号

７月３日が楽しみだ！

鬼灯さん家のアネキが単行本化するっ

連載開始当初から見守っているが、ずーっと面白いくて次号をたのしみにしているんだ

ちょいエロでいたずら好きの姉ちゃんと、その姉ちゃんを大好きな弟・・・

兄弟っていいですね

俺ひとりっこだから分かんないんだよ

姉or妹欲しかったな～

このマンガ是非アニメ化してほしい！！


あっそういえば７月３日には喰霊の最終巻も発売される日だったような

[マリオ]付箋でストップモーション

久々にすごい動画を発見ｗ

筋トレ

部活を随分前にやめ、三月いっぱいでバイトもやめ、最近腹がでてきた；

おそらく１年で１０ｋｇ近く体重が増えた

たしか前は５５～５７ｋｇ辺りをうろうろしていた体重も現在は６６ｋｇまでに・・・

まぁ身長が１７０ｃｍ以上あり体重５５ｋｇと痩せているほうで、もう少し肉が欲しいなと思っていた

しかし、肉が付きすぎたかなｗ

今では腹がでっぱってしまっている

バリバリでスポーツをやっていた中学生のころは腹筋が割れ気味だったのに・・・懐かしいな

ということで筋トレをがんばってみようと思った

なんで急に筋トレをがんばってみようかと思ったかというと、腹がでてきたことも大きな要因のひとつだけど

水原さんがロデオボーイをがんばるっていうからファンとして俺もがんばろうと思ったわけです

なにせ今、水原薫大好きですからね僕

さて内容は、腹筋と腹斜筋を鍛えようかと

たま～～～に筋トレやってたけど、三日坊主然りということで、現在一切の運動をしていないしがんばらないとね

腹筋は普通の腹筋をやる

回数とかじゃなくて、僕はいつも曲一曲の間、腹筋をし続けることにしている

もちろん約５分間し続けるのは無理なので、歌手が歌っている間はひたすらテンポにあわせて腹筋をする

つまり、前奏や間奏の間は休憩時間ということ

数を数えながら腹筋するよりも、これのほうが変なことを考えなくてすみ。回数をこせるし、テンポよくできるのでいい

今日はみのりんこと茅原実里の曲を聴きながらやった

ちなみに、歌いながらやると超きついです

歌いながら腹筋する時はマクロスＦのライオンにしています。なんか闘争本能剥き出しになる曲なんだよね

腹筋をやったあとは、うつ伏せになり思いっきり反り、腹筋を伸ばします。

腹斜筋の方は、ちょいとネットしたら腹斜筋を鍛えて、わき腹スッキリみたいなリンクを見つけたのでこれをやってみることにする

まぁ気が変わるまでがんばろ