朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2/10

2014-02-10 23:32:43 | 健康管理日記
今日は残業がなかった!

やったー!

入社してしばらくぶりの定時帰りだよまったく。

さて今日の記録は

体重:59.8kg
体脂肪:15.5%
BMI:20.0

週一でこんなふうに早く帰宅できたらなぁw


2/8 2/9

2014-02-10 06:33:47 | 健康管理日記
2/8の記録は

体重:60.6kg
体脂肪:16.5%
BMI:20.2

2/9の記録は

体重:61.0kg
体脂肪:16.8%
BMI:20.4

土曜には大量の雪が降り一日家でMH4をやっていた。

日曜には雪はやんでいたが、

庭には降り積もった雪と屋根から落ちた雪が溜まりまくっていた。

1時間くらいかけて庭と家の前の道路の雪かきをした。