ふと目が覚めたら･････････
こなっちゃんがこんな顔で私を見てました
なっちゃん～･･･ねぇ一緒にお布団入って寝る？
いらない。ここでくりすの寝顔見守ってあげるわよ
ふぅん･･･ありがと。
じゃあ
私はもう少し横になってますね
と声かけて
またウトウトしてたんですが。
実は久しぶりに脱水症状になってしまいました。
今朝4時過ぎににひどい頭痛で目が覚めたんです。
割れるような痛みで目が覚めてトイレ行って。
そのあとに急に汗も出てきて脱水っぽいなと少し水飲んで寝なおしたんです
目覚ましで起きた後は出勤の用意して化粧までしたんですが･･･
ひどい寒気してきて毛布被ってたら今度は汗が滝みたいに出る。
頭痛もどんどんひどくなって動けなくなったんで、今日は無理だわと休みました。
会社に連絡したら時期が時期だけに「え？」って感じでしたが
「熱はないんです、現在36.5度ですが寒気がしてる時は36度切ってたんです」
と伝えて
ひとまず寒いし寒い→でもめちゃめちゃ暑くて汗が流れて出てくる。
そしてまた悪寒がする→汗が大量に出るの繰り返しとなり･･･
体温のコントロールが全くできない状態になってしまいました。
まずは経口補水液を少しずつ飲んで水分補給。
そしてトイレに行く、そしてまた補水液を飲む。
少しずつ少しずつと飲んでたら昼過ぎには起き上がれるようになって。
ほっと一安心でした。
原因はここ最近の寒暖差で
自律神経をうまくコントロールできない状態になってたようです。
数日前からそういう傾向があるなと自覚してたんです。
気温差に体がついて行ってないなと思ってた矢先の
今回久しぶりの脱水症状だったので
「あ、やっぱり」と納得しつつもしんだいなーと思いました💧
でも家に経口補水液あってよかった。
これなかったらこんなに早く立ち上がってないと思います。
命の水だって思いましたもん。
ちなみに
この補水液を美味しいと思う場合は体やばいですからねー＾＾；
皆さんも気を付けてください。
コロナだけが怖いわけじゃないんですよね
脱水とかも対処が遅くなると死んじゃいますから。
気を付けなきゃなーと思いなおした次第です
では
そんなんで寝ます。
お腹すいてきたんでだいぶ良くなってると思うかな(笑)
コメントのお返事は明日にーーーごめんね
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きゃ～～～、ニュースとかで、この時期は意外と熱中症に気をつけて！みたいなのを見てましたが、大事なおともだちのくりすさんが、その状態だったなんて💦💦
くれぐれもご無理なさらず～～ゆっくり休んでくださいね～！
なんて可愛い！
くりすさん、大丈夫ですか？
脱水症状って、私はなったことなくて、、、。
自律神経って、ホント大事なんですよね。
大事に至らなくて良かった。
ゆっくり休んで元気になってね。
大変でしたね💦
でも確かにそうですよね。
昨今、コロナじゃなければ何でもいいみたいな傾向がありますよね。
例えば「インフルエンザ？コロナじゃなくって良かったね」「ノロ？コロナじゃなくって…以下略☆」…イヤイヤ！インフルエンザでもノロウィルスでも合併症が起きたら危険ですからね？と
言いたくなるような出来事が最近周りでありました☆
一番ツッコミたかったのが、
「普通の肺炎？コロナじゃなくって…以下略☆」
いやまぁ気持ちはすっごくわかりますけどね😁
脱水もまたしかり…くりすさんの対処が良くて、大事に至らなくて良かったです。
自立神経って色々と弊害がありますよね💦
他人事じゃないわぁ💧
お互い気をつけましょうね。
ゆっくり体を休めて、お大事になさって下さいくださね。
私、その症状１０年位前から、何回か繰り返してたんです🥶
もう、歯がガチガチなって、寒い寒い🥶
すぐ2箇所の病院に行きましたが、どちらも抗生物質を出したけど、飲んでもよくらなず原因不明💦
喉のリンパが④つ位腫れてました💦
汗も凄くて、下着はもちろん、パジャマまでびしょびしょ😱一日で４回位着替えたら、次に着るパジャマがなくなりました🥶あの頃まだ、熱中症とか言う病名が無かったのカナ〜🧐
得体の知れない症状に悩まされました💦
くりすさんの記事読んだら、あの頃のは脱水症状だったみたい💦
水分補給 大事ですねー…😅
自分では 経験ないから。
そんなに 急になっちゃうんですね・・。
普段から あんまり水分 摂らない方なのかしら。
症状は落ち着いてますか？
無理されないで下さいね！
この時期、体の具合が悪いと、コロナ？と焦っちゃいますが
コロナじゃなくても、ストレスとか気候の変化とかでも体調崩してしまいますよね。
これからの季節、水分補給は大事ですね。
どうぞ、お気をつけて下さい！
寒暖差アレルギーは、私の母親もそうですが
くりすさんのは、アレルギーではないんですか？
自律神経、弱ってると怖いですよね！(´；ω；`)
私も、体調不良なのでよくわかります！
ある程度、自分で分かれば対処出来るから
まだいいですよね！(^o^;)
こなつちゃん！くりすさんをよろしくねo(^-^o)(o^-^)o
ふふ、クールこなっちゃんです(笑)
自分が布団の中暑くなったようで外で見守り隊でしたよ
熱中症･･･そうですねー
自律神経がうまく働いてないようで
体温コントロールがここ最近出来てないかなと思ってたんですが
ここでまさかの脱水かい！と思ってしまいました
結構出勤ギリギリまで頑張ったんですがダメだった･･･
命の水、家にあってよかったーと思いました！
＞花ママさん
そなんです
わたしは寝てる間そばにいてくれました(o＾ω＾o)
ありがたい･･･
脱水症状ってたぶん普通はないんですがねぇ
私は自律神経の関係で4年ほど前から脱水を起こすようになりました
ここ一年ぐらいは治まってたんですがねぇ･･･
今回はまだマシなほうだったので
なんとか復活できましたが･･･しばらくこういう時期続くので気を付けます！
＞hnmk3710さん
そうなんです
コロナは確かに怖い！
ワクチンも薬もないし治療法だって未知ですしね
でも他に怖い病気はたくさんあるんですよ
今の感じだとどんな病気もコロナよりはましでしょ？的なとこあってねぇ
インフルもノロも怖いですよーーー
個人的にはコロナ怖いけど、ノロは絶対いやだ( ；∀；)
札幌は今救急車で運ばれても行く先の病院がないんですって
受け入れてもらえないんです。
だからけがや病気できないという現状です
ﾋﾄﾞｲ脱水とかだと救急車ですからねぇ･･･その前でよかったと思いました
自律神経の問題はほんとに弊害あってやっかいですよね
知らない人からすると暑い時期じゃないのになんで脱水？ってなるし
脱水で休むとかなんで？ってなりそうなんで･･･
いっそのこと「熱っぽくて」と言いたかったんですが
今熱あるっていったらコロナやないか！と言われるなと思ってねー
電話するとき困ったなと思ってしまいました･･･
おかげさまでもうマシになってきたので
なんとか大丈夫です！
おかしゃんさんも気を付けてね！
＞おろちさん
えーーー
おろちさん、そんな前からそういう症状あったんですか？？？
大量の汗出た後って一気に冷えて低体温で亡くなるかたも
いるそうですよ
いやいやそういう事態にならなくてよかったです！
あまりひどいと病院にいって
点滴とかで対処してもらうのが一番早く治るようですよ
今はそういう症状なければいいんですが･･･
水分補給と万が一のために経口補水液、置いててもいいかもですね～
＞まぐろさん
そうなんです
私は今時期そういう症状が出やすくて･･･
特に朝しんどいですね
昼とかもたまに脱水起こすことありますが
そのときは塩舐めたりなんだり出来るんでいいんですが
寝てる時の脱水はちょっと怖いです
水分は職場では摂ってるんですが家ではあまり飲まないかも･･･
あと自律神経の問題で体温コントロールができにくい体質かもしれないです
体質もあると思うんですが･･･とりあえず気を付けないとと思った朝でした
＞楓さん
ありがとうございます！
おかげ様でもう良くなりました
コロナと症状似てるんで･･･どう説明してもコロナ？ってなっちゃう＾＾；
でも脱水で･･･っていうのもなぁとかね
なんというか説明しづらい朝の症状でした
水分補給、きをつけます
とりあえず今何かあっても病院も受け入れてくれなさそうなんで
気を付けないと･･･とおもっております！
楓さんも体調気を付けてお店の再開頑張ってくださいね(o＾ω＾o)
＞はっぴ～さん
寒暖差アレルギーあるんですが
今回のは気温差で体温のコントロールが出来なくなったんです
数日前からそういう傾向あったんですが
大丈夫かなと思ってたんですが
いや、ダメでしたね＾＾；
今回は対処出来てよかったとほっとしました
経口補水液ありがとーーーって思いましたもんね
はっぴ～さんも体調気を付けてお過ごしくださいね！
そういうことあるのですね。
コロナでなくてよかった
でも苦しいのでしょうね。
なったことのある人しか
わかりませんよね。
よくなってよかったです。
ほんと寒暖差が激しくて
気をつけて下さいね。
ずっと一緒寝か暑くなるとここでこんな風に見てくれてました～
看病猫･･･ってわけでもないんでしょうけど(笑)
でも具合の悪いときにそばにいてくれてよかったと思います(o＾ω＾o)
風邪もアレルギー症状も熱中症や脱水症状も
症状を口にしたらめっちゃコロナと同じ症状なんですよねー💧
だからどんなに説明しても「コロナ？」ってまず思われるのが嫌だなって思いますね
脱水症状はしんどいです。
こんたさんもお酒などもたしなまれますしね、今年も暑くなりそうなので
熱中症や脱水には気を付けてくださいね
あれはほんとﾔﾊﾞｲですから･･･経口補水液も常備されててもいいかもですよ～