薄着になり 体の線が気になる季節がやってまいりました
腰の辺り、つまんでみると・・・
ちょっと 分厚い あっちゃぁ~・・・
と、2週間前から またまた再開です・・・
なが~く、こつこつ続ける事に 意味があるのに・・・ ネ
なかなか継続は、むずかしぃ~ ネ
DVDの中の 樫木先生は
何時見てもスタイルが良くって・・・うらやまし~(当たり前ですが)
最近『優香』さんが 7ヶ月で8㎏?8ヶ月で7㎏?痩せたって・・・
これって 樫木先生の指導です・・・
グラビアの写真(表紙)・・・とっても綺麗です
筋肉をつけて 綺麗に痩せてるって感じ・・・素晴らしい
あの お腹の脇の縦の線・・・ 『ん?これはもしや・・・』と思っていたけど
当たりでした
何処の筋肉を どのように使って どうなるか?・・・樫木式トレーニング
その人に合った ポーズって言うのが、良いですね
『さっ、おばさんも頑張ってみるか』
あのカーヴィーBodyめざして・・・ なぁ~んちゃって
無理だけど・・・