お肉、買いました・・・
どうしてもはずせないみたい
エビ、ぶり，酢れんこん、酢ごぼう
派手なお皿の地味なもの、蓮根団子
ごぼうの肉巻き、ホタテ、栗（いも）きんとん・・・まだまだ
伊達巻、煮しめ、蒸し牡蠣・・・
蒸し牡蠣は夕食に味見
ん～～美味しい～。
あとぉ～・・・ 昆布煮、冷ましてま～す 紅白なますは、明日。
メニューを書いたメモ紙にチェックを入れながら・・・
めっちゃ頑張りました
これを今度、重箱に詰めるのが、また大変・・・中々上手く入りません・・・
お店で売ってるお節の詰め合わせ・・・綺麗に入ってるよねぇ～
さすがプロだわぁ～
今日、主人と買い物に行き お正月用品の並んでいる中、
手が出そうになるんだけど・・・『いやいや、作るって決めたでしょ』って
もう一人の私に止められたりして
手作りって・・・大変 色も、地味 だけど 充実感・・・あり
楽しかったよ 
でも・・・つかれたぁ～
来年の目標は・・・ おっと、
明日にしよっと
主人、今年最後の仕事を終えて帰ってまいりました～・・・
一年間 本当にご苦労さまでした・・・お疲れ様でした。
毎年のことですが・・・
貝柱と蛤・・・ 買って
お付き合いですが、主人は大好物 
早速・・・
今夜のお酒のつまみに・・・
『今日は焼酎、ホットで2杯な
』って ・・・・駄目って言えないよね～
一杯飲んで、『お代わりちょ～だ～い』って ・・・可愛いっしょ
明日は二人でお正月用品のお買い物・・・ どうも、楽しみらしいです・・・
お節の準備 着々と進んでます
れんこん団子の下ごしらえ・・・
かまぼこ屋さんになった気分で 作ってま～す
パン教室で、パン生地を捏ねる為にと買ったフードプロセッサーで・・・
3分で生地が出来上がります・・・発酵からは同じですが
今年はこれが大活躍してますよ・・・
三層野菜のテリーヌ・・・
フードプロセッサーと電子レンジ 時間短縮で～す。
田作り
パン作った残りの クルミとアーモンド・・・入れてみました
色々 考えながら作っていると 結構楽しいよ・・・
お正月には 皆が集まって、お節を食べて・・・楽しい時間を過ごして
『美味しい～』って言ってもらえたら ・・・・嬉しいっす。
さてと・・・明日に備えて（お節作りの続き・・・）寝よっと
血圧 朝155-88 今160-87 あらっ 
・・・
たった今、主人に勧められて『梅酒ワイン』飲んじゃった・・・
13日以降 全く飲んでいなかったけど・・・つい
高いのって、お酒のせい
はぁ～
・・・ お正月がくると言うのに・・・
今年も 余すところ後、3日・・・ 早いものです一年なんて
孫には38歳と言ってるけど・・・いったいいくつ足せば良いのやら
『あ～ちゃん、何歳』って聞かれたとき 毎年38歳 孫、『ふ～～ん』・・・って
パパは30ん歳で、ママは30ん歳よ・・・と教えてくれますが・・・
色々あって、色々・・・なって カルテには一杯病名が追加されたけど・・・
あぁ～後3日 3日後には復活しますよ 私・・・
だって・・・また1からだもん 一年の計は元旦にありだもんね
今日、御節の献立を決めました
予定通り作れるように、ちょっとプレッシャーをかけて 書いておこうかな・・・
黒豆・酢れんこん・酢ごぼう・煮しめ・栗きんとん・エビの煮付け・焼き鮭・・・
紅白なます・・・ここまでは、定番
田作り・伊達巻・牛肉のごぼう巻き・昆布煮・3層野菜のテリーヌ、
レンコン団子の照り煮 これは手作りに・・・
祝いかまぼこ・刺身・数の子・蒸し牡蠣・牛コロコロステーキ・・購入しま～す
何ですが、牛コロコロステーキ・・・ 御節
主人『今年は、カニの購入をやめて ステーキにしよう・・・』って
どちらも辞めて欲しいけど・・・
どうしても お肉が食べたい・・・らしい。
・・・完成目指して 頑張りま～～す
昨日の夕食・・・ショックから立ち直ろうと 頑張ってます・・・まだ2日目
ど～～しても野菜ばっかり
魚の替わりに魚肉加工品、 ご飯の替わりにチーズカレーパン・・上出来さ
今朝の モ~ 
ニング 
す、素晴らしい・・・
ランチ・・・って程でもないけど ・・・
炊きたての玄米ブレンドご飯に、
お歳暮で戴いた黒毛和牛カレー・青汁・・・みかん（もう入りませんまた3時）
・・・今朝、喉の奥のほ～に 痰が絡んで出てこないもしかして喘息
『おかしい時には早く使って』と処方されている 吸入薬、
吸入して3分も経たない内に 痰は、何処へ・・・
恐ろしい程の効き目 
空気が通り過ぎて、しんどい位・・・
『この薬を使うとしんどくなりますが』・・・ Ｄr『いやいや・・楽になるでしょう』
Ｄrのおっしゃること、間違ってはいないけど・・・
この薬を使うと しんどい人、結構いますって～・・・ Drも一度経験を 。
今日のＫさんのアレンジは・・・ その?
残ったお花で テーブルアレンジを・・ ・
受付のテーブルに置かれていたよ・・・と主人 （披露宴に出席しました）
Ｋさんのアレンジは これで終了で～す 見て下さってありがと
昨日、病院の栄養指導に行って来ました・・・
話をしながら・・・ 『普段の食事はどんなもの？』 ・・・説明後、
メモを見ながら、『ん～～たんぱく質が足りていないですねぇ』
『これはもう、塩分とかの問題では無く基本的な栄養バランスの
説明からですね』・・・と、
1日に必要な動物性のたんぱく質、卵、肉、魚の模型を並べ
『これだけは食べましょう』・・・と
『小学校の授業をしてるみたいです』って・・・ 何てことを
メモにも 『働く力になるもの』・『血や肉を作るもの』・『体の調子を整えるもの』
・・・と書かれてあります とほほ・・・
分かってるけど・・・ 偏食しない・の項目には☆マーク・・・
食べなくは無いが、何時 食べた？と聞かれると 考える
豆腐、牛乳、納豆、・・食べてるけど、これだけでは量が足りていないらしい
ビタミン、ミネラル、繊維・・・は足りているようだけど・・・
『取りあえず、バランスが、悪いです』・・・
まぁ～否定できない部分もあるが・・・とほほです。
『血管の弾力が無くなり、何時破れるか分からないと言う状態に
なってしまいますよ』 『心臓だって筋肉です』・・・・って はい
『バランスの悪さから、体や神経に支障が出初めているのでは？』・・・
『血圧が高いという形での 警告かも知れませんよ』・・・
あらま・・・それはダメダメ
食べたくない物を口に入れ、噛もうと思ってもあごが重くて 上下しない・・・
これって みんなあるよねぇ～
じゃぁ～これからは水で 飲み込むか・・・
孫も、親に怒られながらそうやってるし・・・ レベルの低い話です
血圧はまだ 高かったり、普通に下がったりだが、・・・
普通 （120～130辺り）の状態も 増え始めたから、少しは良いのかな？
頑張ろっと
今日は、今年最後のヨガの日なのですが・・・寒い それも超～
こんな感じの天気予報が出ていたが・・・考えるわぁ～ どうしよう・・・
って思いつつ、ブログは 下書き・保存して 行ってきました
・・・ん～降ったり止んだり
昼過ぎから雨、所により雷・・・ 凄い雨でした 天気予報・・・当ったわぁ～
年末は寒いって・・・
で、ヨガさすがに今日は参加者が少ない 皆さん掃除とかされているのかな
私は年末だからと 特別に掃除はしません・・・て言うか 出来ません
何時も綺麗にしてるから大丈夫 なんちゃって・・・
部屋中 目を皿のようにして見ないようにしてます
今朝、主人が会社に行く前 『ここ、片付けんとぉ～』・・・って 机の上
何時も、仕事をしたりＰＣしたり・・・私のお気に入りの机
血圧計、メモ（広告、コピー紙の裏・・・リサイクル）、・・・あれやこれや・・・
ほんと！汚かったので 整理整頓。
ほら・・・綺麗になりましたぁ～
雨のため 取り込んだ洗濯物まで 映っているではありませんか
玄関だって、何だかお正月らしく・・・
なってるでしょ 皆さんのレッスン後、余ったお花でアレンジしてみました
もう少しお花の数が欲しいけど・・・まっ、雰囲気出てるから これで良い事に
は～やくぅ こいこい おしょ～ぉ～がつぅ～ 
・・・ですね。
今年は どんな御節を作ろっかな～・・・。
さてさて Ｋさんのアレンジ その?
ケーキカット用ナイフの手元に・・・
コサージュの少し大きめで作りました 
3～4日、目が回るほどの忙しさ・・・
チーズスフレ6個・卸・アレンジ・クリスマスケーキ2個・・・雑用。
今、やっと一息つけたってところ ・・・
可愛い孫達のため・・・えんやとっと、えんやとっと
完成でぇ～～す 
昨日、夕食を済ませ 片付け後～深夜2時まで、何時ごろ以来・・・
目一杯の 気合と根性。
生クリームも何とか上手く出来ました・・・
ちょっと苦手だった ホイップクリーム
T先生に お尋ねすると、生クリーム＝スーパーでは無く 専門店で・・・
なるほどぉ～・・・ と、言う事で 今回は専門店で購入。
ご覧の通り
で、我が家のケーキは 主人がお付き合いで購入のケーキ屋さんの・・・
（こっちのほうが 美味しいかもね～）
だけど、私のケーキには 『愛』が いっぱい 美味しいよ～
先週、孫たちと一緒に行く予定にしていた イルミネーション見学・・・
血圧が気になり、残念ながら参加できなかったけど・・・
ささやかですが・・・
我が家のイルミネーション なかなか幻想的で・・・すてき
可愛い孫たちもケーキと主人が買って帰ったチキンを持って ばいば～ぃ・・
Kさんのアレンジ その?
ブートニア。
『和』・・以外はアーティフィシャルフラワーです。
Kさん来年の2月には ママになりま～す
そろそろ限界 目の上、下・・・ピクピク痙攣してます
今日はもう寝よっと
