美味しいね
お肉は勿論、色々な煮物にも
お醤油の代わりに 塩麴を使っています
（醤油麹って言うものもありますが・・・）
ヨガ教室の お友達、Tさんが下さった 筍 
ちゃんと茹でて アク抜きもして下さって・・・
（お願いしてたんですけど・・・
）
ありがとう
筍とわかめ・・・
取れたての生わかめを洗い 冷凍保存してたもの
それを 塩麴とかつおを使って 煮てみました
美味しぃ～・・・
筍の柔らかいけど、残っているシャキシャキ感・・・
絶妙な歯ごたえです
ワカメも美味し～し 最高
塩麴の味も まろやか・・・ 100点満点でぇ～す
何気に ギョーザが食べたくなって・・・ これも作ってみました
写真、いまいち？
菜園のニラをふんだんに使って、ニラギョーザ
脂身控えめの豚肉と、ニラと、つなぎに卵と塩麴とコショー
肉
フワフワ・・・ これまたおいすぃ～～～
まさに 塩麴マジック いいわぁ～ 塩麴
朝のにんじんジュース
色々試してみました・・・
人参45ｇ・リンゴ（皮付き）50ｇ・蜂蜜10ｇ
飲むヨーグルト110ｇ・レモン汁8ｇ・・我が家のベストブレンド
『ためしてみっ』 美味しいよ～
牛乳は苦手な主人も 飲むヨーグルトは・・・良いみたい
習慣にしていた整腸剤・・・いらなくなりました
効果が見えるって・・・うれしぃ～ですね
ん～～～ん
今日も美味しい一日でしたぁ～。
