気兼ねで・・・

未だに尾を引いてます・・・風邪の後遺症
どうも喘息が　いまいち改善されません
おっきな胸の谷間あたりが・・・苦しいです
喉に痰が密着・・・取れません
気温の変化、空気の流れ、人ごみ、etc・・・
思いがけない場面で　咳が出始めると　止まりません
出さぬよう　がまんすると余計に・・・
喉はイガイガ、涙ポロポロ・・・最悪です
今は、人の集まりの中に加わる事　気兼ねで、気兼ねで・・・
『こんなはずではなかったのに・・・』と
歳を感じずには、いられない
もう少し・・・
ちゃんと完治するまでは・・・がまん我慢
ムリをすると、またぶり返す・・・
と、自分に言い聞かせ　
ず～～～と『家ガール』中
んな訳で、今日のヨガもお休み・・・3週連続
体力温存中・・・『ここ一番』で使うため

昨日、掘りたての落花生をGet
圧力鍋、加圧後3分・・・美味しい塩茹で落花生の完成
収穫期の　今しか食べられない味
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
出来たてホヤホヤを食べたの・・・主人2粒　あたし、6粒　
美味しいけど・・・就寝前、沢山は食べられません　
日持ちしないので　皮をむき、冷凍保存・・・
324個、所要時間1時間20分参った

さてこれから　頼まれていたチーズスフレ・・・4個
焼こうと気合入れたけど・・・牛乳が、無いふぅ～
先ずはお買い物・・・