あと3日・・・ あと3㎏・・・（＞＜）；

ムリでしょ
娘、3日後に次男の卒園式を控え、着て行く服が無いと・・・
肥って・・・
『絶食しようか？』・・・　今更ぁ～？

ダイエット・・・
生涯、女子には付いて廻る　永遠の課題
数え切れないほどのダイエットに挑戦、
失敗の積み重ね、半端なく・・・
日々が、ダイエット　
そんな時もあったなぁ～・・・と、あたし

長年の経験から
『食べて痩せる』　何と、基本的なことですが　これが一番
同じ100?　何を食べるか？・・・
私の体にどっちが大事？
この各々100?を　天秤にかけ、価値の選択
必要な物は必要なだけ、健康的なダイエットを・・・

長年　培ってきたダイエットへの道のり
喜ぶべきか？・・・否か？
100％ではないけど・・・
常に、引き算しながら　食べてる自分がいます・・・
だから、食べ過ぎたとき　夜は・・・ありません

結構、上手くいってます・・・我流ですが

とは言え、スリムと自満できる体ではありません・・・
もしもの時を考え、多少の脂肪は身につけて・・・と　身勝手に
何処かしら、自分に甘くですが・・・
今が、ベストと考えてます・・・はい

で、娘・・・
3日で3㎏はありえませんが
痩せる気になったみたいなので、愛の手を差し伸べてみます

今日から始まってます（の、はず）
先ずは、レコーディング～
飲食全て・・・内容の徹底管理
3ヵ月後・・・どうなってますでしょ～か？
私も、楽しみ～
・・・痩せたら、『ダイエット』本・・・出そっと　なんちゃってぇ～


今日、小学校の卒業式・・・お天気になって良かったぁ～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コサージ・・・その1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
直径が10cm.以上もある　八重咲きのトルコキキョウ・・・
かなりボリュームはありますが・・・中々です
今の世・・・目立つが勝ち　は、間違ってる？
・・・考えてみよぉ～