右足 捻挫しちゃいました(゜_゜>)

10月３日(月）　朝　6時20分に食パンの出来上がりセットしてました。

朝　アラームで焦って起きたら、なんと右足を布団でねじってしまいました。

あ　　やっちゃったと思いました　布団で足を引っかけてしまったようです。

タブレットで急いで足が痛い時は？　調べたら　患部を氷で冷やして心臓より上にする。

やってみましたが痛みが余計に増したみたいで　今日は仕事休まなくちゃ

火曜日　水曜日と連休を取っていたので出来れば仕事に行くつもりでしたが　痛くて諦めました。

 

会社に連絡してから近くの整形外科に

凄く混んでて　診察　レントゲン　もう一度診察　終わったのが3時間かかってしまって　足はますます痛くなってました。

右足の甲の関節が開いたようです。　痛み止め　足を固定するバンド　湿布薬もらって旦那に迎えに来てもらいました

あーあ　まさかの捻挫です。

 

2週間たってもよくならなかったら　靭帯も伸びているかもなんて言われました。

開き直って今日から　ゆっくりと韓国ドラマでも見てゆっくりしまーす