会議なんで

朝はたくさん食べた！

下は会議終わりで同僚と食べた外食。
エビチリとあと写真はないけど麻婆豆腐も。






夕食はビール我慢。
鯖味噌
味噌汁
空豆
インゲンの和え物
キムチ
ご飯×1

おやつ
オリーブオイルのポテチ半分

やはり増えた

休み明けはやはり増量^^;
ミニストップのソフトクリームを間食。
朝＆昼はいつもな感じ。







夕食
ご飯×2
ラタトゥイユ
スープ
サラダ
金麦×1

おやつ

ファミリーカラオケ♪

休みなんで、おやつ多め。

昼はパスタ。あっしが作った♪






午後はファミリーカラオケ♪

ピザを2枚みんなで食べた！

うまかった～(^.^)

俺氏、バケツ買う

衝動買いした(^.^)






朝






昼






おやつ






夜






かなりジャンキーな一日だった(-。-;









これらを使って、






劣化してきているZのボディーを磨いてみた♪

少し光沢でたよ＼(^o^)／

中華party♪

朝＆昼





1930からは、とある中華料理店で会社絡みの食事会。

VIPが揃うっつー事で、やや緊張してその時間まで仕事をしていると、、、

顧客からトラブル発生の連絡。

対応していると1930には間に合わない。。

んが、やはりトラブルをスルーするわけにはいかず、一時間遅れで会場に。

着いた途端、上司のお酌連発で被弾しまくるが、最近ビールには絶対的な自信が(^.^)

すると、出てきた紹興酒！(-。-;

これはヤバイと席移動。

なんとか無事生還できた～^^;










代行を待つSHOT！

二次会行きたかったけど、駐車場が23時までっつー事でやむを得ず帰宅。



ほとんど料理は食べずだったけど、帰宅後金ちゃんをイってしまった。。

疲れた日曜

仕事は成果がでないと疲れが倍増。

そんな日曜でした。。






朝＆昼






夜は同僚とラーメンでストレス発散^^;






夜が超絶カロリーオーバーだね。。

22歳新入社員

4月にやってきた新入社員。

ほとんど自分からしゃべらない。

みんなも話しかけない。

これはヤバイと話しかけた。

しかし受け答えにイラついてしまう。

新人君のいい所を引き出せず、こちらのトーク術がいけないのかと同僚とヒソヒソ^^;

なかなかのツワモノである。






朝＆昼
体重なんとかキープ。






夕食
ハンバーグ
サラダ
スープ
ご飯少し
金麦×1

おやつ
シューアイス小×1
かっぱえびせん少し
ピーナッツは少し

元上司

新しい上司がイマイチ。。

人間的にはいい人だと思うけど、上司としては。。

なにしろ迫力がない。



そんな時、元上司から元気にやってるかとの電話が。

お前とまた仕事したいと嬉しい言葉を頂く。

リップサービスかもだけど、その言葉を励みに頑張るしかないな。






朝＆昼






夕食
金麦の新製品が初登場♪
キレ重視かな。

酔っ払い

昨日の宴SHOT！

ワタクシのアシがえらいことに～（笑）






休み明けなのにまさかの体重ダウン♪

朝
野菜ジュース
バターパン






弁当

夕方、コンビニでパン＆カフェオレ^^;

沖縄土産サンクス！






夕食
ウチにしては品が多い♪
お腹いっぱい(^.^)

沖縄土産はひとつずつ頂いた♪

5/14分

今日もお休み♪

午前は冬服の整理やらに精を出す。

何年も着てない服はリサイクルにでも出そう。

3年位着てなければもう着ないよね^^;






また78kg台に(*_*)

朝
パン半分
鳩サブレ

昼
パスタ

おやつ300kcal







夜は友人と宴♪






野菜もたくさん食べよう。






マッコリ美味い！

生×2
マッコリ3人で1.6L
焼酎3人でボトル1本

カルビ
サムギョプサル
ホルモン
野菜etc...



また体重増えるな。。^^;