ビリーズブートキャンプ

ついに手を出してしました。
話題のコレ。

本日が2日目なわけですが、なんだか楽しくなってきましたよ♪
かなりキツイことはキツイんですが、ビリーに励まされて頑張っちゃいます（*^_^*）
「グッジョブ！」とか言われるとなんだかテンションが上がりますね。

今まではまったり腹筋とかしてましたが、これだとぺースが速くて、かなり効きそうです。
約1時間のフィットネスで汗だくなのです。
しばらく頑張ってみます！





ウェートより楽しい♪　　Ｎ！