トレーニングルームまで最短距離で約10km。
天気が良かったので遠回りしました~♪
片道18km。
いいウォーミングアップです。
ジムにはサイクルマシンがありますがね、、
やはり本物チャリのほうが気持ちいい!ハズ。。
しかし、、、
実際にサイクルマシンに乗ってみると、意外に楽しかったりして。
風や上り坂や信号など、本物チャリの大敵がないわけですから。
快適と言えば快適。
心拍数から負荷を計算してくれて、効率いいトレーニングも可能。
でもチャリの楽しさは、「季節の変わり目を体感できる!」ってのが大きい。
帰り道も、5分咲き位の桜を眺めながら快調に走りました~。
4月なのに寒いね。。 N!
天気が良かったので遠回りしました~♪
片道18km。
いいウォーミングアップです。
ジムにはサイクルマシンがありますがね、、
やはり本物チャリのほうが気持ちいい!ハズ。。
しかし、、、
実際にサイクルマシンに乗ってみると、意外に楽しかったりして。
風や上り坂や信号など、本物チャリの大敵がないわけですから。
快適と言えば快適。
心拍数から負荷を計算してくれて、効率いいトレーニングも可能。
でもチャリの楽しさは、「季節の変わり目を体感できる!」ってのが大きい。
帰り道も、5分咲き位の桜を眺めながら快調に走りました~。
4月なのに寒いね。。 N!