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ジム用シューズを新調♪
今までのジム用シューズを、夜ジョギング用におろしてしまったので。
なんだか、ずっと心の奥底にあった黄色いシューズへの憧れをやっと実現できてウレシイ♪
セール品で安かったし(2980円でっせ!)
で、夜ジョギング。
なんだか楽しくなってきてしまって。
約1時間かけて、ジョギングとウォーキングを半分ずつ位かな。
iPodを聴きながらね♪
疲れたら星空を見上げてみたり☆
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季節的にちょうどいいってのも続けらる要因ですなっ。
だんだん距離も延びてきたし、ダイエット効果に期待もしているところです(*^_^*)
冬も続けられるのかっ?? N!