田舎暮らしで のんびり生活

 ・・・ 日々の暮らしの時を止めて ・・・
   

お散歩から ウォーキング 3日目

2016年07月31日 | こんな 日 ‥‥


朝 今日の お天気はどうかな?
と外を見ると
あららぁ 網戸に クワガタがくっついてる
行って来いよ と 言ってるみたい

今日も 出かけます

ちょっと 待てよ
登山の為のウォーキングなら
軽すぎない?
何か ないかなぁ〜



あった 2キロのダンベル
そう言えば 山好きのお友達も
トレーニングで 使っていたなぁ

行く時は 一生懸命歩き
写真は 帰りの楽しみにしよう



今日は キリンテのキャンプ場の先
キリンテ橋まで 歩きました



こんな道も発見



あれ 道がある 川に降りる道
これは 行かなくちゃ



うわぁ 久しぶりの川原
気持ち良いなぁ
釣りがしたいなぁ〜
と 思いを巡らせ 川原で 休憩
座りやすそうな石に 勝手に自分の名前を付け
お茶を飲みながら 川原の空気をいっぱい吸って
さぁ 帰るぞぉ〜



少し 歩くと 登山口の表示
これは わかりやすい 良い感じ
この道を 下って来るのは いつかなぁ?



川を見ながら また歩き



久しぶりに お友達に再会の立ち話
同じ職場にいて 毎日 顔を見ていたのが懐かしい
( 写真が うまく撮れていなくて ごめんね )
今度 名物のお蕎麦 食べに来るからね〜



今日は 13000歩くらい歩いて帰宅
またまた テラスでの 朝食

今日も 気持ち良かったな〜
明日も 行くわよ〜

お散歩 2日目

2016年07月30日 | こんな 日 ‥‥


今朝も 枕元の時計が
5時だよ 行かないの?
と 話し かけてくれた



勿論 行くわよ (*^^*)



朝は 20度 あるかないか
薄手の ヤッケ も持って行こう



昔 釣り用に使っていたリュック

ペットボトルの水やタオル
荷物も 増えてきた

昨日の ミニ尾瀬公園 より ちょっと先まで
お友達の キャンプ場まで 行こう



歩いていると 意外と近い
片道 5000歩くらい

朝 会う村人は 同じ方達で
結構 お散歩してるんだなぁ
こんな 世界も あったんだなぁ〜



たった 2日目なのに
もう 見慣れた感じで 近く感じる
でも 新しい発見があったり
朝の空気は いつもと違って 最高

10000歩くらい歩いて帰宅



裏庭の 山梨の実が いっぱい落ちてる
何百もありそう なりすぎて
自分で制限したんだろうな?

今日も 無事帰宅
楽しい お散歩でした

お散歩 始めました

2016年07月29日 | こんな 日 ‥‥
心機一転

朝 目覚めるのは 毎日5時前後
ニュースを見たり iPhone で遊んだり
そんな 毎日でしたが
今年も 実現するかどうか?
そんな 会津駒への登山の為
お散歩を始めることにしました

10年ほど前から お医者様から
運動や 重い物を持つ事 興奮する事 など
してはいけませんと言われ
山登りも 釣りも 一切 止めました

2年前 脳外科の大手術をして頂き
術後 体調はイマイチでしたが
近頃 調子も良くなってきて
少しずつ 運動でも始めようかと
突然に近い状態で
よし やろう と目覚めました

まずは 早朝の お散歩でもしようかと



買っておいた トレッキングシューズ



こちらも 買っておいた ウェストバック

これらを 準備して



朝の 6時前 歩き出しました



夜露にまだ濡れた 何気ない葉っぱも 素敵



川を見ては 岩魚が泳いでいないかと思ったり



カメラで 風景を撮りたいと思ったり



この花は 何だろう?



ナナカマド が 一部紅葉してる



もう 実がついてる



山の木から溢れる朝日 に見入ったり



対岸の ミニ尾瀬 公園でのアジサイ

などなど 些細な事でも 感動の目
もう少し歩きたかったけど
最初から 頑張りすぎないようにと
帰る事にしました
帰って 庭仕事もしたいしね



帰って来て テラスで食べる朝食は
程よい疲れが 心地良かったですよ

今日 歩いたのは 約 6000歩
楽しかったなぁ
明日も 歩こう 継続は力だ !!!