3/9 朝 昼 晩

おはようございます。

朝５時半の体重　６５．２キロ

朝　ぞーすい　昨日の鍋の残りに　ヨーグルト　コロッケ

減量始めたのが半年前。秋分の日のころ。

今回も春分の日に減量再スタート。

 

昼　ごはん　味噌汁　マーボー豆腐

 

昼休みにユーチューブ。高倉健さんお気に入りの

ダスティン・ホフマンになれなかったよ/大塚博堂

旅でもしようか　　もいいですね。

 

晩　カレーライス

　　うますぎて２杯　まいった　やらかした　これが。

 

ごちそうさまでした。

ありがとうございます。