広君式ダイエット

最強ダイエットメンター広君!

3/9 朝 昼 晩

2016-03-09 09:06:48 | 日記

おはようございます。

朝5時半の体重 65.2キロ

朝 ぞーすい 昨日の鍋の残りに ヨーグルト コロッケ

減量始めたのが半年前。秋分の日のころ。

今回も春分の日に減量再スタート。

 

昼 ごはん 味噌汁 マーボー豆腐

 

昼休みにユーチューブ。高倉健さんお気に入りの

ダスティン・ホフマンになれなかったよ/大塚博堂

旅でもしようか  もいいですね。

 

晩 カレーライス

  うますぎて2杯 まいった やらかした これが。

 

ごちそうさまでした。

ありがとうございます。