ヨガ再開

多発性硬化症の再発で、ステロイドを沢山使ってしていたのでヨガに行くのをためらっていたが、そろそろ始めないといけないと、皆に今週から行くと宣言して行った。

久し振りなので不安があったが、何とか1時間が経った。大した動きをしている訳でもないのに、体勢をキープするのが結構キツイ。

昨日はスタジオは生徒さんが3人だった。柔軟性では誰にも負けないが、体幹が弱いせいかバランスをとるのが他の人より苦手だ。

今回はつま先立ちと片足立ちが初めてあったが、MSの人はこれが出来ないのです。

先生が椅子を持って来てくださり、私だけその背に掴まってつま先立ちと片足立ちをした。

外反母趾もあるし、背中にはチタンが入っている（脊柱管狭窄症と第5腰椎辷り症の手術で）のでハンディはあるが、終わったあとは身体が活性化されたようで達成感がある。

私がこのヨガ教室を選んだのは、ヨガインストラクター養成講座があることでレベルが高いと思ったからだ。以前カルチャーセンターでヨガを習ったがそれとはまったく違う。そこでのヨガはすべてマスター出来て物足りなかった。今回は出来ないこともあるから却って遣り甲斐がある。

とにかく続けていきたいと思った。

 

　　　　　　　　　

レターパック

あるところにレターパックを送った。

いつもはちゃんと確かめてから送るのだが、このところの暑さで日差しが強くならないうちに送ろうと慌てて近くのポストに投函した。郵便局まで私の足で２分くらいだ。

投函して暫くして青のレターパックは番号を剥がさなければんらないのをを忘れてしまったことに気付いた。その時点で対処すればよかったものの、ずっと気になっていたが夕方4時頃に不安になって近くの郵便局に電話した。

そうすると中央郵便局の管轄でうちではどうもならないと中央郵便局の電話番号を教えてくれた。

中央郵便局に電話すると音声ガイダンスが流れ、直接話した方がことが早いとオペレーターを待った。電話料金はこちら持ちだ。

オペレーターに繋がるとこちらに返却申請書を取りに来てくださいと言う。私が障害者で足が悪いと言うとちょっと待たせてから誰か代わりに来られる方はいませんか？と聞く。私はそういう人はいないと言うとまたちょっと待ってくださいと誰かの指示を仰いでいるようだった。

また電話が繋がって、このレターパックは相手方に送っていいんですね、と言うのでそうですと答えると贈り先と私の名前を伝えて、番号をお教えしますので数日待ってくださいと言われた。

翌日その番号を知らせる電話が入って、私は番号を控えた。

私のミスで始まったことだが、こんなに簡単に事が済んでホッとした。

初めからこういう対処が出来たらハラハラしなくてよかったのにと思った。事なかれ主義でうちは関係してない、教えてもらったところに掛けると先ず来てくださいと言う、お役所仕事はいつもそうだ。呼びつけることしかしない。郵政民営化になってもその体質はちっとも変っていない。

民間の病院の忙しさを知っている私には信じられない光景だ。

どこまでも食い下がっていかなければ生きていけないということは身障者になって初めて学んだことだ。自分の身は自分で守らなければならない。

今回も何とか切り抜けることが出来た。よかった。

　　             　

　　　　　　赤の方は剥がさないでいいが、青の方は剥がさなければいけない

北九州平和の町ミュージアム

K高校の同窓生と「北九州平和の町ミュージアム」に行った。

多分昨年くらいに建てられた記念館で、かねてから行きたいと思っていた。

そこは元陸軍の造兵廠の後地に建てられた記念館で、母が若い頃2年間ほど働いていたからだ。

造兵廠は思ったより広かった。

長崎に原爆が落とされたのは、最初小倉の造兵廠を狙ったが曇っていたので長崎に変更になったのだ。

母は働くのが好きだったみたいで、計算も出来たから今でいう庶務課の秘書のようなことをしていたらしい。

美人で可愛くて、素直で従順な性格だったから周りの方たちに可愛がられたらしい。楽しかったという感想だけを聞いたことがある。

だから母をそこに是非連れて行ってあげたいとずっと思っていた。

母が生きていたらきっと懐かしがるだろう。

　　　　　　

　　　　　　　　　若かりし頃の母

ジューンベリー

ジューンベリーの実のなる季節になった。

春に白い美しい花を咲かせ、暫くしてそれが実になるのだ。

今年は木が大きくなって、その分実を沢山つけているから、高いところは脚立にのって摘む。落ちないように木にしがみつくようにして。

私はそのまま食べるのが好きでざるで洗って食べるが、無農薬だから大丈夫だ。

栄養価を調べてみたら、食物繊維やミネラル、抗酸化作用もあるらしい。

暫くは収穫と食するのでちょっぴり忙しい日が続く。

　　　　　　

ああバアリアフリー

先日、友達と小泉今日子が朗読する「マイラストソング」に行ってきました。

演出家でプロデューサーでもあった久世光彦さんが死ぬ前に聞きたい曲は何なのかを模索した曲を歌うという企画でした。

それはいいのですが、会場に行くのに奥まっていて、2階席だったからエレベーターでいこうとすると係員がエレベーターの鍵を持っていて、それを使わないと動かないのです。少しして係員が来たので乗ることが出来ました。

終ってからエレベーターを使いたくて係員を待っていましたが来なかったので仕方なく階段で降りました。

何のためのエレベーターなのでしょう。

そこは有名な方がデザインした複合ビルで奇をてらうことに目がいって使いやすさに配慮が足りないと思いました。

欧州だったらどうなんでしょう。

全くと言っていいほど進んでいないバリアフリー、またバスに乗っても若者が堂々と優先席に座って席を譲ってくれないのはいつものこと、イギリスとは程遠い悲しい日本です。