元気と免疫力

自然良能運動（椅子と立位）

免疫力と体を活動的にする交感神経の繋がり

 

元気を出す神経を働かせると、

免疫力が下がるとも言えます。

 

困った事です。

 

ところが、交感神経を短時間働かせるだけで、

ストレスを解消する事が出来れば、

交感神経の本来の働きが出来、

負担を最小限に抑える事が出来ます。

 

交感神経が長く働き続けると、

免疫と関係のあるリンパ節の出口が閉じられ、

リンパ球が活動出来なくなります。

 

免疫力の低下に繋がります。