7月も早10日になるが5月からの肘の痛みはなかなか取れない‥<(_ _*)>

九州北部では異常な雨が降り続き線状降水帯が発生し、 土砂災害や河川が氾濫し犠牲者が出たりしている。今日大阪でも午
後2時過ぎ夜のように暗くなり、強い風が吹き土砂降りの雨が暫く降り続きましたが怖いような降り方でした❣

今回お薬替えて貰って3回目になるが兎に角両肘が痛くて両腕に力が入らない‥両腕は肩から上に上げ辛くて毎朝続けていた
テレビ体操も殆ど出来ない‥(-_-;)
運動のため毎日横押しのキャリーカートでスーパーへ買い物に出かけていますが、 重いものは2リットルのペットボトル1本
までです。
今回のお薬が3度目の正直で少し楽になったような気がしますが‥