元気ハツラツ！！

昨日雨だった横浜

今日は朝から天気も良く

少し暖かくなりました。

天気のことなど関係ないひまわり　と

M・シュナのベガちゃん・・・

今日も張り切ってボール遊びを

始めます


早すぎて上手く撮れません


すでにドロドロのベガちゃん

お仕事がお休みで合流したジャッキーママ＆王子

２匹のあまりの汚さに『一緒に遊びたくない』と
ママに訴えている王子・・・

最後はやはりこのショット

最近お風呂場の排水溝が泥で詰まるのではないかと
心配しているベガちゃんママです

お土産

行列の出来るドーナツ屋さんの
お土産を頂きました

中は豪華な１２個入り
（写真を撮るのを忘れて１個食べてしまいました）

ひまわりもニーパパに貰おうと必死です。
ドーナツまでもう少し・・・
でも背がとどかないらしい


ニーパパと２人でおいしく頂きました

さすがのひーママでも、１度に１２個は
食べれませんよ。本当に食べてないですから一応報告まで

ボール遊び

しばらくお休みしていたボール遊びを
再開しました

今日もM・シュナのベガちゃんと
ボールの追いかけっこです。


動きが早いのでカメラが追いつきません

１０分も走ると
結構満足したようです

ベガちゃんは
お気に入り『くまさんのピヨピヨボール』で
まだがんばってます

今日はこれくらいでおしまい
また明日しようね・・・という事で
ボールをしまって、ベガちゃんの口を
見たら、真っ黒
脚も真っ黒


ひまわりは毛がスムースなので
あまり泥がつきません。

この後　泥が乾くまでベガちゃんは
まったくの別犬に見えまし

ランチ＆映画

今日は友人と遊んできました

まずは腹ごしらえ

以前から表を通るたびに気になっていた

イタリアン『al Borgo』へ

注文したのは『アルボルゴ　ランチ』

まず運ばれてきたのは前菜の盛り合わせ

ハムとサラミ、鎌倉野菜の盛り合わせ
カリフラワームースのゴルゴンゾーラソースかけ
モッツァレラ入りライスコロッケ
そして熱々のフォッカッチャとライ麦パン

そしてメイン・・・４種類から選べます

ひーママはボンゴレスパゲティー
友人はペンネのミートソース

最後はデザート
【デザートはランダムにしています】とお店の方
ひーママのはティラミスとレモンのシャーベット
友人のはチョコレートムースとレモンのシャーベット
これにコーヒーか紅茶が付きます。


おなかも満足したので映画へ

ジョニー・デップ主演の
スウィーニー・トッドを観ました。
http://wwws.warnerbros.co.jp/sweeneytodd/

これからご覧になる方もいらっしゃると
思いますので感想は申しませんが

一言だけ・・・


娘はあの後どうなったんだーーーーー

観た人には　ひーママの
この叫び、わかるでしょ？？？

お気に入りサラダ

もう３ヶ月くらいずーっと食べ続けている

サラダです。

なぜか飽きがこない

そして作り置きできます

我が家では１回に３日分作ります。

用意するものはこれ


アーリーレッドとパプリカはスライサーで

薄くスライス

※アーリーレッドはよく水にさらします※



水菜は適当な大きさに切って

すべてを混ぜ混ぜ・・・


そして我が家はタッパに移して冷蔵庫へ


上の小さめのタッパは朝食用なので会社に

持って行きます。

下のは夕食用。

朝食はドレッシングでこのまま食べますが

夕食の時は、シーチキン　や　ちくわ・かまぼこ類

そして温泉たまご　や　ナッツ類

あと水切りしたお豆腐etc・・・

その時のメインの料理を考えながら

いろんなトッピングをして食べてます。

ドレッシングもその時の

トッピングで種類を換えたりして

楽しんでます

ご褒美

今日は友人と婦人科検診に行きました

少し痛い思いをしたので終わった後は

自分達にご褒美です

手前は『チョコバナナワッフル、アイスクリーム添え』

みたいな名前の物

奥は『フルーツ盛り沢山ワッフル、アイスクリーム添え』

みたいな名前の物

いつも食べることに夢中で

名前をすぐに忘れてしまいます

ニーパパ

ニーパパはとにかく食べるのが早い

あまりの速さに、満腹中枢が刺激されないうちに

食べ終わってしまう程

だから結構な量を食べていても

すぐにおやつが食べたくなるらしい

そこでひーママは考えました

右利きのニーパパに左にお箸を持たせて

昼食を食べさせてみようと・・

それに左手を使うのだから

右脳の刺激にもなるんじゃないかしら

結果は良好

上手くお箸が使えないので

いつもの倍以上の時間がかかっていました。

ニーパパも

『当分この調子でがんばる』と

声　高々に宣言

なのに・・・・

夕食では、そんなことすっかり忘れて

いつも通り右手にお箸を持ち

あっという間にご飯を

平らげてしまいました

初雪

今日、横浜に初雪が降りました

でも午後からは雨になり 積もった雪は

あっという間に消えてしまいました

もっと降ってニーズやひまわりを

雪の中で遊ばせてあげたかったなと思う反面

積もってしまうと雪解けで足が泥だらけになるので

積もらなくて良かったかなとも・・・なんとも複雑です。

餃子

今日友人から『王将』の餃子をいただきました

関西人のひーママにとっては　餃子＝王将　

というくらい大好物です

最近では冷凍食品で販売されてはいますが

味が微妙に違うし値段も割高

しかもひーママが住んでいる近くには店舗がなく

たまりかねて去年王将に直談判のメールをしちゃいました

返事は３日後に来て「ただ今首都圏に店舗を展開中です。

立地等可能であれば新規出店を考えたいと思います」との事。

早く 来い 来い 王将よー

パク・ヨンハ 2007 Live In Seoul

朝９：３０　ニーパパがスポーツジムに出かけたのを
確認して、リビングのシャッターをすべて閉じる。

ブルーのペンライトを用意し
DVDをセット

キャーーーー

ヨンハだー

仕事で参加出来なかったコンサートの
DVDがやっと発売しました。

会場の１階はすべてスタンディング
だったと聞いていたので
ひーママも立ったままです。

ヨンハに手拍子をと言われれば
手をたたき
ジャンプと言われれば
ジャンプして

少し短めのコンサートでしたが
満喫しました

今年は日本でイベントを開催すると
約束してくれたので
これでしばらくは頑張れそうです