なんやかんやな毎日

目まぐるしく1日が過ぎていきます。そんななかで感じた事などを書いていきます

Let's Party

2015-04-28 17:15:45 | 日々の出来事
明日は久しぶりにパーティ



いつものように写メ取り忘れるだろうから



予告のみになっちゃう気がする



今回のメニューは

大人の飲み会なのでこんな感じ



あとは臨機応変に冷蔵庫&冷凍庫&パントリーにある物で



今回は車を運転することもなく



気を使うこともないので思いっきり飲むぞ~!!
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微妙

2015-04-22 14:29:51 | 日々の出来事
長年使用していた会社の椅子が

だいぶへたってきたので新たに購入



旦那にリクエストしたのは



長時間座っていても疲れないで仕事が出来る椅子



そしてやって来たのが↓

あんまりにも周りに調和しない違和感のある椅子



しかも社長である旦那が使ってる椅子が↓




なんかおかしくない?
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咲いた

2015-04-19 10:08:48 | 日々の出来事
やっと一輪咲いた我が家のハナミズキ




しかし

いつも向かって左側にしか花が咲かない




謎でございます



そしてハナミズキが咲き始める頃から咲き始める雑草たち

特にこのドクダミさんご一行には頭が痛い



今年も秋まで雑草とのイタチごっこの始まりです(泣)







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今日は

2015-04-17 17:27:04 | 日々の出来事
朝の運試しでベジータに負けて・・・



私がグーでベジータがパーだった



天気が良いので気分転換にちょっとだけ外に出てみた


うちはまだ咲いてないけどこのハナミズキは満開





ツツジの季節になったのですね




いろとりどりのチューリップ



同じ色だけど種類が違うみたい


犬の散歩をしなくなって、近場を歩く事がなくなり



季節を感じる事が少なくなっていました



こういうプチ散歩もたまにはいいかもね
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挑戦

2015-04-14 11:01:00 | 日々の出来事
今月からジムのプログラムが多少変更になったことから



今まで避けてきたレッスンに参加してみようかと・・・



その名はGroup Centergy



ヨガやピラティスの動きを取り入れたレッスンです



どちらかというとエアロやボクササイズのような



動的レッスンが好きで参加していましたが



それでは鍛えられる筋肉が決まってしまって



年齢的に考えるとバランスよく筋肉を鍛えた方がよいのでは・・・



と考え、苦手分野に挑戦することとなりました



このレッスンはヨガやピラティスの要素は盛り込まれていますが



音楽に合わせてポーズをとったり動いたりするので



ヨガやピラティスに慣れていない私にはとてもハードです



でも、でもね、このレッスンを受けた日はとてもよく眠れます



エアロやボクササイズでクタクタに動いた日より



よく眠れるのです




週一なのでまだ二回しか受けていませんが



暫く続けてみようかとおもいます

Group Centergy Trailer JAN15


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出てきた

2015-04-13 09:33:21 | 日々の出来事

我が家の金のなる木




この部分のように鉢全体が綺麗な緑の葉っぱに覆われていたのですが



昨年末に鉢を見たら

背の高い方の枝の葉が真っ黒に変色してすべて落ちてしまいました



この木の名前から



やっぱり我が家はお金に縁がないんだねなんて旦那と話ていたのですが



先日鉢を見たら

復活の兆しが・・・



我が家はサボテンも枯らしてしまうというくらい植物に関心がないのですが



鉢を見て葉が出てきてるのを見たら嬉しかったなぁ
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遺伝子検査モニター

2015-04-10 09:26:47 | 日々の出来事
たいぶ前の話になりますが



通ってるスポーツジムで遺伝子検査のモニターを募集していて



モニターを受けました



これはマイコードという会社のもので




モニターを募集した目的は



病気のなりやすさや体質は人それぞれで



その違いは生まれ持った遺伝情報と、その後の生活習慣が大きく関わってくる



今後より深くその関係を明らかにできれば



自分がどのような病気になりやすいのか、



そして病気を防ぐにはどうすれば良いかがわかるかもしれない。



病気になってからではなく、病気になる前に手を打つことが出来



出来るだけ多くの人が健康で長く生きられる社会を目指している
のだそうで



遺伝情報や生活習慣の情報をもとにした研究を実施し


生命科学の進歩に可能な限り貢献していく為に



個人情報を匿名化した上でデーターを集めているらしい



ただしこの研究に協力するかしないかは個々に決める事で、協力しなくても検査を受けることは出来ます



今回私が受けたのはオールインワン280+というもので



検査項目は癌が39項目、生活習慣病19項目、



その他の病気94項目、体質130項目の合計282項目



検査終了のお知らせは約一週間後に連絡がきて



結果のデータはマイコードのウェブサイトの中のマイページから閲覧します



ただしこの結果というのは


数値が高かったからといって、必ずその病にかかる・・・というものではなく



あくまでも統計に基づいた特定の病気の疾患リスクを示しています



私の感想としては



項目数が多く、情報が多すぎて結果を見るのにとても時間がかかりました



うちは母方の家系が血圧が高いので



私もそうなるのだろうとおもっていたのですが



血圧の項目は標準値でした



しかし一項目だけ基準をはるかに超えたものがあり



今は自覚症状はありませんが、



これからは定期的に検査を受けようかなと考えてます



医学は日々進歩しているのですね



モニターになった検査は唾液を少し採取しただけで282項目の遺伝子情報を得ることが出来ました



ただ、この検査結果は本人の健康に関する確定的な情報ではないのですが



受け取り方によって、不安やショックを受けるなどの



混乱や精神的負担を生じる可能性がある為



私から人様にお勧めするつもりはありません



私自身もモニターに応募してから



実際に検査を受けるまでの間に



大きな病気の可能性が出てきたらどうしよう。



やっぱりモニターをキャンセルしちゃおうかなぁ
と何回も考えました。



なのでご興味のある方は一度HPにとんでいただき、



それから考えてみてくださいね



































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月命日

2015-04-09 10:20:39 | 
昨日の横浜は寒かった



今朝は気温は低いけどまあまあなお天気



今日はひまわりの8回目の命日

ひーちゃん、ニーズやお友達と仲良くしてますか?



お母さんは淋しいけれど、



周りの人達にお世話になりながら頑張ってます。


そうそう元気なひまわりの花にもたくさん元気をもらってますよ



なのでこちらの事は心配せず、良い子で待っていてくださいね


今日のブログはひまわりへの手紙になってしまいました


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週始め

2015-04-06 10:20:06 | 日々の出来事
悩み事がひとつ解決し、



今朝は一番で髪を切りに行きました

ひまわりとの散歩コースも涙なく歩く事が出来



葉桜が多い中、まだ綺麗な花を咲かせてくれている樹もありました



帰り道、偶然にお友達わんこの



モグ爺さん、レヴィおじさん、遼青年と出会い、沢山の元気をもらって
写メ撮り忘れた~(泣)



今週はいい事が起こりそうな予感が











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目的があるようでないようなでもやっぱりあるような旅

2015-04-04 18:30:49 | 旅行
今日は久しぶりに友人の車で新東名・東名SA・PAめぐりをしてきました



まずは友人の運転で海老名SA



ここでお茶しながら次の目的地を決めることに


実は2人とも東京ばな奈を食べたことがなかったので



それを食べながら相談



そして名物のメロンパンを忘れず購入しいざ出発



ここからの運転手はわたくし




実はうちのはまだ鍵をささないと動かない車なので



鍵をささずやにボタンで動く車に感動!!



まだ新車といってもいい程新しい車に



ワクワク、ドキドキ・・・




自然と速度が上がります???



そして着いたのが

しずおか~でございます。



地元を出発したのが9時



静岡SAに着いたのが11時30分



道路はがっらがらっ!・・・空いてました~。



時間的にここで昼食

やっぱり海鮮丼・・・ウマウマでございました



これより先(名古屋方面)に行ってしまうと



帰りの時間が読めなくなってしまうので



ここから東京方面に戻る事に



次の停車は由比PA

展望台からの海ですが、風が強くて白波があちらこちらに



移動中に

頭だけ見えた富士山



頭だけだったけどやっぱり偉大だわ~



次の停車は



そして次が



そして最後が


それぞれのSA.PAでお買い物をして



戻ってきたのが
4時36分、走行距離339,9km



お買い物品は




晩御飯用に


桜が早く散り始めたせいなのか



はたまたGW前だからなのか



道路が空いていて運転しているのがとても楽しかった



次は東名ではなく、他の高速のSA.PAも行ってみたいなぁ~






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