完休

今日は午後から雨予報だったので通勤もせず身体を休ませる。


昨日のレースの振り返り。

計測区間は約5km、約4kmと分かれていた。
間に下りの区間があるけどそこは見計測で危険回避のため追い越し禁止！

事前情報では前半の勾配の方がキツイという事のみ。

前半を抑え気味にして後半まで足を残そうと思っていたけど若干オーバースピード気味で前半を走ってしまったらしく後半の緩い箇所で踏むに踏めずといった状況でスピードが出せず調整不足とレースの組み立て方の悪さを反省>_<

今回のリザルトは前半の上りと後半の上りのタイムも別に出して頂いているようで確認したところやはり感覚と同じでした。


前半の上りは総合トップだけど後半の上りは総合3位。走ってる最中に分かってたものの数字で見るとダメさ加減が浮き彫りになるな^_^;

次戦はロードなのでもうちょい調整をしっかりやろうかなぁ(・ω・)