成り行き練

久しぶりに練習コースを走ってみた。

コースの詳細は決めずに

走りながら選択していくスタイル。

行き当たりばったりだったけども

ほぼ帰宅したい時間に帰ってこれた(^^)

今年は紅葉時期に全くそれらしい場所を

走って無かったからとりあえず1枚。

ピークを過ぎた感、満載(^^;;

175km走った後は飲み〜。

今日はこれ。

花陽浴の火入れ。

飲み放題のラインナップに花陽浴があると

ついつい飲んでしまう(*≧∀≦*)

今日はカロリーをそこそこ使ったので

はしごで台湾まぜそばを再訪。

うーん。美味い！！