ロング

茶臼山周回（1部分）とか夜山練で走るルートを走って100km周回コースへ。

コースインまでに50kmあるのでトータル200kmのコースなんだけどまだ1度しか走ったことない。

今日は逆回りで走ってみたけどロング練が久しぶりなのと上りの多さで150kmで踏めなくなってしまった(^^;)


残りの50kmは記憶が曖昧だったりw
今日はボロボロ。
明日走れるか心配だなぁ。


夜山コースの風景。
夜は撮れないので昼間にパシャり。



折り返しポイント



今日の癒やしポイント
川のせせらぎっていいね！