ようやくしっかりと距離が乗れた感じ。
脚の疲労は無いけど何故か調子が悪く
変なところで苦しくなったりする。
ペース的にも特に速いわけでもないのに
身体のメカニズムは難しいな。
まぁ5時間半走れてちょっと
スッキリ出来たからいっか(^^)
今日は保育園最後の発表会。
時代が変わって今はお父さん方の
参加率が高い。
僕らが子供の時は卒業式とか
運動会ぐらいしか参加してなかった
ような気がするなー。
でも有休が取りやすくなったのは
良い事だと思う(^^)
昨日のサイクリングが良かったのか
今日は朝も帰宅時も脚が軽かった(^^)
たまーにこういう日があって
そういう日は気持ちよく走れて
スピードも楽に出せるから最高！！
帰宅時の寄り道練がいつもの2倍ぐらい
楽しく走れて良い気分(^^)
これだから自転車は良いね。
段々気温が低くなってきたので
今日は平地サイクリングの160km。
アベレージが遅くてかなり時間が
掛かってしまった。
信号が多いって事の影響もあったけど。
