ほっと ひと息

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心と身体はつながっている

2021-03-16 02:25:25 | 
更新が滞っています。 にもかかわらず、 毎日見に来てくださる方がいるなんて… ありがとうございます。 m(__)m お年頃に参っています。 (・_・;) 実は… 還暦まで3年を切っているのですが、 年々、体力の衰えを感じています。 特に、精神的に疲れてしまうと、 身体にダイレクトにダメージが… _| ̄|○ 5年ほど前までは、 こんなことなかったのに… ってことが多々。 年 . . . 本文を読む