子どもの頃に見たアニメ、
「赤毛のアン」
その中で印象に残っているのが、
アン・シャーリーがやってた
「いいこと探し」
私の記憶では…
劣等感・コンプレックス満載の
アン・シャーリーは、
「いいことを探す」ことで、
幸せを感じていた？！
幸せだと思いたかった？！
それはさておき、
他人の「粗探し」をする人はよくいる。
そして、自らを正当化する。
身近にそんな人がい . . . 本文を読む
嬉しいことがあった。
大切にしたい友人が、
『ある』勇気を振り絞った。
苦しみを知っているから、
その勇気が嬉しかった。
よかった
よかった
何度も言ったんだろう。
「そんなに嬉しい？」
と
訊かれた。
嬉しいよ、とっても！
6年前になるか…
別の大切にしたい人から、
同じようなことを訊かれた。
「人のことで
そんなに喜べるんですか？」と。
. . . 本文を読む
昨日はぽみちゃんと毎月、開催している「真種の会」の日。
（真種の会 : 何かしら、心につながる考える場、学び場、楽しめる場を提供しています）
私が「フォーカシング」の講座をさせて頂きました。
…で、昨日、感じたこと。
「私はフォーカシングが好き☆やわ」
初めてフォーカシングに触れたのは、今から十数年前、NPO法人のカウンセラー養成講座。
「これすごい」と、思ったものの、そ . . . 本文を読む
感じること、
それぞれの人に、
もう少しの「思いやりの気持ち」と、
「想像力」があれば…
そうしたら、
今よりもう少し、
自分のことを
好きになれるかもしれない。
大切にできるかもしれない。
愛おしくなるかもしれない。
そうしたら、
他者へも同じ気持ちを
向けられるかもしれない。
もう少しの
「思いやりの気持ち」
と
「想像力」
があれば…
地球の裏側の人たちのこと、
同じ . . . 本文を読む
大先輩セラピストのぽみちゃんと、
月に一度、
勉強会を開いています。
カウンセラーやセラピストは勿論、
心に興味・関心のある方、
もしくは悩んでる方。
ぜひ、
お越しください。
それぞれの思いを話しましょう。
お問い合わせ・ご連絡は、
下記のメールアドレスまでどうぞ。
いつもご訪問下さり、
ありがとうございます。
お気軽にお問合せ下さい。
hott . . . 本文を読む