BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

10日ぶり

2020-03-03 06:45:00 | 日記
10日ぶりに
オソルオソル
体重計に乗ってみた。


なーんだ!!
太って無いじゃん。
むしろ痩せていたりして( ̄◇ ̄;)

この調子♪
いい感じ♪
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2週間ぶり

2020-03-03 06:42:00 | 日記
京都マラソン以来
2週間ぶりにランニング。
6キロの朝ランだったけど
タイムもそんなに落ちていなく
気持ちよく走ることができました。
やっぱり体を動かすことは
良いですね。
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