皆さん、こんにちは
いつもこの記事を読んでくださる皆さま
ありがとうございます
連休の日曜、いかがお過ごしですか？
私は済ませるお仕事があり。。。
数時間デスクワークをしました
そうしていると
お問い合わせの電話がかかってきたりして
エネルギーシンクロすることが
今更ですが
面白く～そしてやっぱりねと
納得しています
この後は自由時間
ゆっくり骨休めをしたいと思います
では、38回目になったわたし物語
オーストラリアでのお話をすすめます
「たましいをつなぐ・同調コミュニケーションワーク」ができるまで38回目
＜ 第２章～体験したことを活かしてみるⅢ＞
オーストラリア2日目
いよいよ大学での講義です
朝6時前に目覚めて瞑想をしていると
ルームメイトのＡちゃん
（のちにスタッフになりました）も
目をさまし
呼吸法に参加してきました
いよいよだね～声を掛け合い
気持ちと呼吸を整えて
朝陽のエネルギーをチャージして
ばっちりグラウンディング
出かける準備を済ませて
朝食を取りにレストランへ行くと
6時30分の開店直後にもかかわらず
長蛇の列でびっくり！
日本のホテルで朝に並ぶ体験は
したことがなかったので
開店少し前に行けば
すぐに入れると思っていたからです
ところ変われば・・ですね。
きっとおいしいんだね～
期待感いっぱいで待っていると
10分ほどして席に案内されました
満席のレストランには
宿泊客以外にも
食事に来ているような様子でした
人気あるのね～と驚いているうち
テーブルに案内されて歩いていくと
その訳がわかりました
サラダや果物などの食材が多い
ビュッフェ形式で
飲み物も充実していました
それとうれしいことに
ヨーグルトやパンなどは追加料金なしで
テイクアウトできるのでした
あまり食べられない人には
食べたいものを持ち帰りできるのは
うれしいサービスです！
私もＡちゃんも
食べる量が少ない人だったので
考えることは同じ
ランチパックにして
大学に持っていこう♪
お昼のメニューを
考えなくても良くなったので
私たちはしあわせ気分倍増です♪
ルンルンの足取りでお迎えのバスに乗り
朝7時30分に大学に出発しました
私たちのホテルは
シドニーオリンピックを翌年に控えて
リニュアルオープンしたばかりの
シティホテルで
シドニー市内のとても便利な場所で
しかもオフィス街なので
お仕事前の朝食で
レストラン利用する人が多かったのです
お家で朝食をしないのかしら？
そんなことを思っていると
日本には見ない風景が
通行人に沢山見えてきました
ほとんどの人が
軽食店のものらしい紙袋を持っている
たばこを吸いながら歩く人の多さ
お店で朝食を食べている人
朝7時30分ごろなのに
かなり多くの通行人がいる
不思議に思ってみていると
ツアーガイドさんが教えてくれました
オーストラリアの始業時間は8時がほとんど
家が郊外にある人が多くて
会社到着後に朝食するのが
習慣なんだと
なるほど～
だからレストランは人でいっぱい
軽食店の紙袋は会社で朝食する
そういうことね～
日本との違いに驚いるところに
ガイドさんがさらに
シドニーは、というより
オーストラリアは
環境にとてもキビシイ国で
ホテルや公共の場や
会社内は全て禁煙
吸っているところを発見されると
外国人でも罰金を科せられる
なので、喫煙者はみな「外で」吸う
へ～っ。。ほ～っ。。
良く観ると確かに、
道の隅に灰皿が設置されてました
男女関係なく歩きたばこ、していました
小さな子どもと、すれ違ったら危ないなあ。。
ふっとそんなことを思ったとたん
オフィス街に子どもはほとんどいませんので
みんな外で吸いたい放題です、のコメント
ほ～っ。。。なるほどね。。
見る物、聞くこと、初体験ばかり
出発して数分なのに
心のボルテージは上がりっぱなしです♪
色々聞いているうち
高速道路入口に着くと
更にびっくりが！
市内に向かって入ってくる車の列！
最後車がどこかわからないほどの混雑です！
シドニーの朝の高速道路の通行は
5時～7時がピークで
料金所を出るのに、
2，30分待つのはあたり前なので
朝のラジオ番組はとても人気があるとか♪
日本でも都内に行く朝のラッシュ時は
かなりの混雑ですよね
しかしオーストラリアの車の数にも
本当に驚きました！
郊外から通う大変さは
日本もオーストラリアも同じでしょうね
電車ラッシュもとても大変ですが、
車通勤ラッシュもかなり精神的に参りますし
事故が起こる可能性も高くなります
ブログを読んでくださっている方の中で
車通勤の方がいらしたら
気持ちの余裕が保てるように
なさってくださいね
特に、車中で耳にする「音楽や言葉」は
運転者の身体や心に
多くの影響を与えとても重要です
混雑、渋滞の時に耳にするもので、
事故が起きやすくもなります
車の多さを観ていたら
車の事故に関する「音楽療法の研究」の
事例を思い出しました
カナダの音楽療法研究発表で
郊外通勤の工員が多い工場で
ある時事故を起こす人が増えたので
原因を調べたところ
「車の中で聴いている音楽ジャンル」に
共通性があったとわかったのです
それは・・・
車中でロックを聴く時間が長い人
という共通性でした
アグレッシブな音楽の特性が
渋滞でイライラしていた気持ちに
マイナス作用をもたらしたり
その人が持っていた「心の不安定さ」に
作用したのかもしれません
でも、「ロックが悪い」のではありません
その人の精神状態がどうなのか、が問題です
事故が多発しては
仕事にも支障が出るので
対策として工場長さんは
工員さんたちに朝晩の通勤時にロックではなく
ロックよりもテンポが遅く
明るい曲想の音楽を聴くようすすめて
様子を観察したそうです
そして3か月ほどの間
事故は1件も起きなかったそうです
音楽が持つ力は、すごいものがあります♪
出発後から刺激いっぱいのバスの旅は
混雑している道とは反対に
郊外に向かって進んで行きました
走ること2時間ほどで
自然がいっぱいのエリアへ入っていきました
そこは、目を見張るほど大きな木々ばかり
オーストラリアは何でも大き！と見とれていると
シドニー工科大学に着いたとアナウンスが！
ついに、願っていた場所に、目的の地に
立つことができる！
良い意味で、背中と心が
ゾクゾクしてきました♪
皆、口々に「やっと来たね～」
握手したり、背中をポンポンと叩いて
ここまでこれた喜びを分かち合っていました
授業が始まる前から、みな
うれしさいっぱいです
エントランスに入ると周囲を
きょろきょろ、ウロウロ、
おしゃべりペチャクチャ
まるで幼児です（苦笑）
研修を企画した教授に
「静かに・・！」と叱られても
「静かにしなきゃダメだよ」と大声の人
それでまた皆、大笑いしたりして
叱られたって、みんな、へっちゃら（笑）
どんな授業が始まるのか
期待いっぱいでした
でも、授業が始まる前に教授から
しっかりお小言を頂きました。。。
観られているという意識が
皆、低いと！
日本の代表として行動を慎みましょ！
確かに、そうです
そう言われて、気持ちが
シャンとしましたよ
学びの意識が全面に出て来ました
いよいよ学ぶ時の始まりです
教室に案内されて椅子に座ると
感慨深い想いと、
これから何が始まるのか
期待感が高まってきました
音楽が持つ力について深く知るチャンス♪
新しい世界への扉があいた瞬間でした
はじめての見聞、体感
とてもとても、刺激的でしたよ
心と身体だけでなく
精神と霊性についてのお話も
沢山ありました
どんなことだったかは
次回のお楽しみ、です
ではまた来月
いつもこの記事を読んでくださる皆さま
ありがとうございます
連休の日曜、いかがお過ごしですか？
私は済ませるお仕事があり。。。
数時間デスクワークをしました
そうしていると
お問い合わせの電話がかかってきたりして
エネルギーシンクロすることが
今更ですが
面白く～そしてやっぱりねと
納得しています
この後は自由時間
ゆっくり骨休めをしたいと思います
では、38回目になったわたし物語
オーストラリアでのお話をすすめます
「たましいをつなぐ・同調コミュニケーションワーク」ができるまで38回目
＜ 第２章～体験したことを活かしてみるⅢ＞
オーストラリア2日目
いよいよ大学での講義です
朝6時前に目覚めて瞑想をしていると
ルームメイトのＡちゃん
（のちにスタッフになりました）も
目をさまし
呼吸法に参加してきました
いよいよだね～声を掛け合い
気持ちと呼吸を整えて
朝陽のエネルギーをチャージして
ばっちりグラウンディング
出かける準備を済ませて
朝食を取りにレストランへ行くと
6時30分の開店直後にもかかわらず
長蛇の列でびっくり！
日本のホテルで朝に並ぶ体験は
したことがなかったので
開店少し前に行けば
すぐに入れると思っていたからです
ところ変われば・・ですね。
きっとおいしいんだね～
期待感いっぱいで待っていると
10分ほどして席に案内されました
満席のレストランには
宿泊客以外にも
食事に来ているような様子でした
人気あるのね～と驚いているうち
テーブルに案内されて歩いていくと
その訳がわかりました
サラダや果物などの食材が多い
ビュッフェ形式で
飲み物も充実していました
それとうれしいことに
ヨーグルトやパンなどは追加料金なしで
テイクアウトできるのでした
あまり食べられない人には
食べたいものを持ち帰りできるのは
うれしいサービスです！
私もＡちゃんも
食べる量が少ない人だったので
考えることは同じ
ランチパックにして
大学に持っていこう♪
お昼のメニューを
考えなくても良くなったので
私たちはしあわせ気分倍増です♪
ルンルンの足取りでお迎えのバスに乗り
朝7時30分に大学に出発しました
私たちのホテルは
シドニーオリンピックを翌年に控えて
リニュアルオープンしたばかりの
シティホテルで
シドニー市内のとても便利な場所で
しかもオフィス街なので
お仕事前の朝食で
レストラン利用する人が多かったのです
お家で朝食をしないのかしら？
そんなことを思っていると
日本には見ない風景が
通行人に沢山見えてきました
ほとんどの人が
軽食店のものらしい紙袋を持っている
たばこを吸いながら歩く人の多さ
お店で朝食を食べている人
朝7時30分ごろなのに
かなり多くの通行人がいる
不思議に思ってみていると
ツアーガイドさんが教えてくれました
オーストラリアの始業時間は8時がほとんど
家が郊外にある人が多くて
会社到着後に朝食するのが
習慣なんだと
なるほど～
だからレストランは人でいっぱい
軽食店の紙袋は会社で朝食する
そういうことね～
日本との違いに驚いるところに
ガイドさんがさらに
シドニーは、というより
オーストラリアは
環境にとてもキビシイ国で
ホテルや公共の場や
会社内は全て禁煙
吸っているところを発見されると
外国人でも罰金を科せられる
なので、喫煙者はみな「外で」吸う
へ～っ。。ほ～っ。。
良く観ると確かに、
道の隅に灰皿が設置されてました
男女関係なく歩きたばこ、していました
小さな子どもと、すれ違ったら危ないなあ。。
ふっとそんなことを思ったとたん
オフィス街に子どもはほとんどいませんので
みんな外で吸いたい放題です、のコメント
ほ～っ。。。なるほどね。。
見る物、聞くこと、初体験ばかり
出発して数分なのに
心のボルテージは上がりっぱなしです♪
色々聞いているうち
高速道路入口に着くと
更にびっくりが！
市内に向かって入ってくる車の列！
最後車がどこかわからないほどの混雑です！
シドニーの朝の高速道路の通行は
5時～7時がピークで
料金所を出るのに、
2，30分待つのはあたり前なので
朝のラジオ番組はとても人気があるとか♪
日本でも都内に行く朝のラッシュ時は
かなりの混雑ですよね
しかしオーストラリアの車の数にも
本当に驚きました！
郊外から通う大変さは
日本もオーストラリアも同じでしょうね
電車ラッシュもとても大変ですが、
車通勤ラッシュもかなり精神的に参りますし
事故が起こる可能性も高くなります
ブログを読んでくださっている方の中で
車通勤の方がいらしたら
気持ちの余裕が保てるように
なさってくださいね
特に、車中で耳にする「音楽や言葉」は
運転者の身体や心に
多くの影響を与えとても重要です
混雑、渋滞の時に耳にするもので、
事故が起きやすくもなります
車の多さを観ていたら
車の事故に関する「音楽療法の研究」の
事例を思い出しました
カナダの音楽療法研究発表で
郊外通勤の工員が多い工場で
ある時事故を起こす人が増えたので
原因を調べたところ
「車の中で聴いている音楽ジャンル」に
共通性があったとわかったのです
それは・・・
車中でロックを聴く時間が長い人
という共通性でした
アグレッシブな音楽の特性が
渋滞でイライラしていた気持ちに
マイナス作用をもたらしたり
その人が持っていた「心の不安定さ」に
作用したのかもしれません
でも、「ロックが悪い」のではありません
その人の精神状態がどうなのか、が問題です
事故が多発しては
仕事にも支障が出るので
対策として工場長さんは
工員さんたちに朝晩の通勤時にロックではなく
ロックよりもテンポが遅く
明るい曲想の音楽を聴くようすすめて
様子を観察したそうです
そして3か月ほどの間
事故は1件も起きなかったそうです
音楽が持つ力は、すごいものがあります♪
出発後から刺激いっぱいのバスの旅は
混雑している道とは反対に
郊外に向かって進んで行きました
走ること2時間ほどで
自然がいっぱいのエリアへ入っていきました
そこは、目を見張るほど大きな木々ばかり
オーストラリアは何でも大き！と見とれていると
シドニー工科大学に着いたとアナウンスが！
ついに、願っていた場所に、目的の地に
立つことができる！
良い意味で、背中と心が
ゾクゾクしてきました♪
皆、口々に「やっと来たね～」
握手したり、背中をポンポンと叩いて
ここまでこれた喜びを分かち合っていました
授業が始まる前から、みな
うれしさいっぱいです
エントランスに入ると周囲を
きょろきょろ、ウロウロ、
おしゃべりペチャクチャ
まるで幼児です（苦笑）
研修を企画した教授に
「静かに・・！」と叱られても
「静かにしなきゃダメだよ」と大声の人
それでまた皆、大笑いしたりして
叱られたって、みんな、へっちゃら（笑）
どんな授業が始まるのか
期待いっぱいでした
でも、授業が始まる前に教授から
しっかりお小言を頂きました。。。
観られているという意識が
皆、低いと！
日本の代表として行動を慎みましょ！
確かに、そうです
そう言われて、気持ちが
シャンとしましたよ
学びの意識が全面に出て来ました
いよいよ学ぶ時の始まりです
教室に案内されて椅子に座ると
感慨深い想いと、
これから何が始まるのか
期待感が高まってきました
音楽が持つ力について深く知るチャンス♪
新しい世界への扉があいた瞬間でした
はじめての見聞、体感
とてもとても、刺激的でしたよ
心と身体だけでなく
精神と霊性についてのお話も
沢山ありました
どんなことだったかは
次回のお楽しみ、です
ではまた来月
