皆さん、こんばんは
寒さの中であっても、
日差しの暖かさを感じるように
なりましたね。
昨日、旧暦のお正月を迎え
そろそろ春の様子が
はっきり見て取れる季節に
入っていきますね
寒いのは苦手な私
春よ来い♪を
歌いたくなるこの頃です
では、オーストラリアでのお話
書いていきますね
＊＊＊＊＊
わたし物語「たましいをつなぐ・同調コミュニケーションワーク」ができるまで
＜ 第２章～体験したことを活かしてみるⅢ＞
シュタイナービレッジで
音楽療法（ノードフロビンス音楽療法）を
学んでいる最中
「失敗した！」と思える体験後
打ちひしがれていた私に
無言で寄り添い、愛を伝えてくれた
男の子のお話を前回書きました。
読まれていない方は
1月20日のブログを読んでみてくださいね
さて、この体験は
私の内側にある壁（メンタルブロック）を
打ち崩すきっかけでした
いい人の私、心から何かしたいと思う私
でもそれを続けるのに疲れて
愚痴を言う私
献身的な面と自己犠牲する面との間で
揺れる私
依存と自立の間を行ったり来たり
オーストラリアに来て数日の間に
何気ない経験や、
ちぐはぐな態度をして気づいたことや
人に不快な思いをさせたり、
不快な思いをしたことを
押し込めている私を発見する中で
私の中にある「常識」という枠が
心の中にくっきり浮かび上がりました。
なんて心が、頭が、硬いんだろう。。。
だけど
それを破ろうとして努力を重ねてきた
そのことにも気づいて
思っている以上に「がんばっている」自分に
はっとしたのです。
いつも力が入っていたことに。
そりゃあ・・疲れるよ。。。
ありのままの自分と対面した時
あ！っと、思いました。
その姿は、母と重なったからです。
似たくない、私はあのようにはならない
そう、心に決めていたけれど
母の生き方を踏襲していました
ガンバリ続ける母に対して
そんなに力を入れないでいいのに・・
だからいつもイライラしているんだよ・・
心の中で意見していた言葉は
そっくりそのまま、自分のことでしたと
わかったところで
はあ～っと、力が抜けました
3日目の授業は、こんな様子で受けたので
あまり覚えていません（苦笑）
でもただ、その日提案された内容を
楽しいなとか、難しいなとか
出来なかったら、ああ、そういうこともあるねと
力がいい具合に抜けていたようで
その日ホテルに戻ると
疲れが出ることもなく
（前日は動くのも嫌で食欲もわかず）
夜の街へ食事に出て
ゲイの人たちが沢山集まるバーへ行って
筋肉マンの男性同士が見つめ合うのを
愛しあっているんだな～と
自然に受け止めれたり
下手なお化粧で女装も似合わない男性の
ストリートダンスを見て
人生を楽しんでいるなあ・・
容姿はキレイではないけど
自分らしくあろうとしているんだね
す～っとそんな気持ちが湧いてきました
スタイリッシュにいよう
人受けする服装にしよう
人に見られる仕事をしてきたので
無意識の内にそうしていました
なので、
見た目の美しさからは遠い人たちを
受け入れる観方が自然に出た時
新しい感覚を憶えました
なかなか、いいじゃないの（フフ・・）
ほろ酔い気分でタクシー待ちしながら
始めて緊張から解き放たれたのを
感じていました
オーストラリアに来てよかった・・・
音楽療法もいいけど
本当は、それよりも
私の何かを解放することに
意味があったのかもしれない
なら、もっと冒険してみようか
気持ちが大らかになり始めて
私の心の中の「新しい扉」が開くように
感じた3日目の夜でした
翌日の授業がお休みで
開放的な気分になれていたのも
よかったのかもしれませんが
とにかく
日本にいるときにはなかった
ゆるやかな私になっていました
この翌日は授業がお休みで
現地のガイドさんが組んでくれた
オプショナルツアーに参加しました
それはとても刺激的で
新鮮な体験でした
ただただ、楽しむ、美味しく食べる
そのことだけに集中する一日でした
観るもの、聴く言葉、説明
どれもが新しいエネルギーに感じました
リフレッシュ
その言葉通りの体験は
次の日の授業に参加した私に
また新しい感覚をもたらしたのです
それはどんなことか
また来月にお話しますね
寒さの中であっても、
日差しの暖かさを感じるように
なりましたね。
昨日、旧暦のお正月を迎え
そろそろ春の様子が
はっきり見て取れる季節に
入っていきますね
寒いのは苦手な私
春よ来い♪を
歌いたくなるこの頃です
では、オーストラリアでのお話
書いていきますね
＊＊＊＊＊
わたし物語「たましいをつなぐ・同調コミュニケーションワーク」ができるまで
＜ 第２章～体験したことを活かしてみるⅢ＞
シュタイナービレッジで
音楽療法（ノードフロビンス音楽療法）を
学んでいる最中
「失敗した！」と思える体験後
打ちひしがれていた私に
無言で寄り添い、愛を伝えてくれた
男の子のお話を前回書きました。
読まれていない方は
1月20日のブログを読んでみてくださいね
さて、この体験は
私の内側にある壁（メンタルブロック）を
打ち崩すきっかけでした
いい人の私、心から何かしたいと思う私
でもそれを続けるのに疲れて
愚痴を言う私
献身的な面と自己犠牲する面との間で
揺れる私
依存と自立の間を行ったり来たり
オーストラリアに来て数日の間に
何気ない経験や、
ちぐはぐな態度をして気づいたことや
人に不快な思いをさせたり、
不快な思いをしたことを
押し込めている私を発見する中で
私の中にある「常識」という枠が
心の中にくっきり浮かび上がりました。
なんて心が、頭が、硬いんだろう。。。
だけど
それを破ろうとして努力を重ねてきた
そのことにも気づいて
思っている以上に「がんばっている」自分に
はっとしたのです。
いつも力が入っていたことに。
そりゃあ・・疲れるよ。。。
ありのままの自分と対面した時
あ！っと、思いました。
その姿は、母と重なったからです。
似たくない、私はあのようにはならない
そう、心に決めていたけれど
母の生き方を踏襲していました
ガンバリ続ける母に対して
そんなに力を入れないでいいのに・・
だからいつもイライラしているんだよ・・
心の中で意見していた言葉は
そっくりそのまま、自分のことでしたと
わかったところで
はあ～っと、力が抜けました
3日目の授業は、こんな様子で受けたので
あまり覚えていません（苦笑）
でもただ、その日提案された内容を
楽しいなとか、難しいなとか
出来なかったら、ああ、そういうこともあるねと
力がいい具合に抜けていたようで
その日ホテルに戻ると
疲れが出ることもなく
（前日は動くのも嫌で食欲もわかず）
夜の街へ食事に出て
ゲイの人たちが沢山集まるバーへ行って
筋肉マンの男性同士が見つめ合うのを
愛しあっているんだな～と
自然に受け止めれたり
下手なお化粧で女装も似合わない男性の
ストリートダンスを見て
人生を楽しんでいるなあ・・
容姿はキレイではないけど
自分らしくあろうとしているんだね
す～っとそんな気持ちが湧いてきました
スタイリッシュにいよう
人受けする服装にしよう
人に見られる仕事をしてきたので
無意識の内にそうしていました
なので、
見た目の美しさからは遠い人たちを
受け入れる観方が自然に出た時
新しい感覚を憶えました
なかなか、いいじゃないの（フフ・・）
ほろ酔い気分でタクシー待ちしながら
始めて緊張から解き放たれたのを
感じていました
オーストラリアに来てよかった・・・
音楽療法もいいけど
本当は、それよりも
私の何かを解放することに
意味があったのかもしれない
なら、もっと冒険してみようか
気持ちが大らかになり始めて
私の心の中の「新しい扉」が開くように
感じた3日目の夜でした
翌日の授業がお休みで
開放的な気分になれていたのも
よかったのかもしれませんが
とにかく
日本にいるときにはなかった
ゆるやかな私になっていました
この翌日は授業がお休みで
現地のガイドさんが組んでくれた
オプショナルツアーに参加しました
それはとても刺激的で
新鮮な体験でした
ただただ、楽しむ、美味しく食べる
そのことだけに集中する一日でした
観るもの、聴く言葉、説明
どれもが新しいエネルギーに感じました
リフレッシュ
その言葉通りの体験は
次の日の授業に参加した私に
また新しい感覚をもたらしたのです
それはどんなことか
また来月にお話しますね
