(1) アドラー心理学「嫌われる勇気」を読むだけじゃ意味がない - YouTube
マコなり社長のYouTubeから
マコなり社長の素晴らしいところは、よく学ぶことと、学びを実践するための具体的方法にまで落とし込むこと。
・思想に共感するだけなら意味がない。
・承認欲求を捨てるために課題を分離するのは正しいが簡単ではない。
・アドラー心理学は承認欲求を否定している。
・幸せに生きるためには誰かの期待に応えてはいけない。
・ただひたすらに他者貢献に注力することで幸せを感じていこう。
・他者の期待を満たさないために「課題の分離」(相手の課題と自分の課題を分離する)が必要である。
・課題の分離が難しい2つの理由は人間の本能であることと、幼少期からの家庭環境の問題である。
★課題の分離ができるようになるための方法は依存先を増やすこと。
①自分が没頭できる趣味を増やす。(できれば、他者と関わるもの)
②副業を始める。
★幸せに生きるには勇気が必要である。
★永遠に続く形あるものはないというのは真実なので、執着しない勇気を持とう!