野良猫と桜耳

夕食後涼しくなってから散歩に出る。
スーパーで友達と落ちあい、休憩室で二人でペチャクチャお口の運動をして買い物がある場合は買い物ををする。
その時間帯、お惣菜なんかはそのころになると２０％～半額の値引きしている。
残念だけど、私の場合は夕食を食べてから出かけているので買う気が起こらない。

帰ろうとしたら出口で、時々カワイイ野良猫を見かける。
こんな交通量の多い場所で交通事故にも合わずよくも無事でいられるものだ。

二人で相手になると大喜びであおむけにひっくり返るから、元からの野良猫ではなさそう。
頭をなでると喜んでいる。
ネコちゃんの耳は１㎝程切ってある。
友達に「かわいそうにね。誰かに切られたんかしら？」と言ったら、「切られたのではなく去勢手術を受けたネコ。」のことだって。
これは桜耳というんだそうで、私は初耳だ。

捕獲されて去勢手術を受けて、耳の先端をさくらの花びらのようにV字型にカットされた野良猫のことをそういうらしい。
相手になって帰ろうとしたら、私のことを気に入ったらしくあとをトコトコついてきた。
チョット、チョット友達の方に行ってよ～！
誰かに家ネコで飼ってほしいのかもしれない。
家までついてこられても、私は年齢的に飼うことが出来ない。

必死で走って後ろをみたらいなかったのでホッとしたが、
もっと若ければそのまま連れて帰ってしまうかもしれない。



食事の支度って夏場は特に面倒ね。

今日は朝のうちにカレーでも作っておこうと思ったらジャガイモがない。
ナスや冷凍したミニトマトがあったのでこれで代用することにしよう。
インスタントのカレーはよほどのことがない限り食べる気がしない。

冷凍したミニトマトは自家製、沢山採れた時冷凍しておいて、必要に応じて使う。
熱いお湯につければ一瞬にして皮がむける

残りもののホタテもあったので最後に入れたらいいお味になったわ。
カレーって残り物のお野菜何でもOKで便利よね。

ハエ取り紙

仲良しブロガーさんのハエ取り紙という記事を読んだ。
取り付けた本人の顔にハエ取り紙がペッタリとくっついた！
我が家でも以前コバエの退治用に爺様が付けていたんだけど、汚らしいのでこの前取っ払ってもらった。

その問題のハエ取り紙、今度はジッちゃんがハエ取り紙にひっかった記事が載っていたので、「うちは取っ払ったし・・・」とか思って何気なく台所の天井を見たら、何で！！いつの間にか文鳥の鳥かごの真上にまだ新しいハエ取り紙が１本釣ってあった。

文鳥はいつも居間に持ち込んで放鳥するんだけど、放鳥時、時々台所に侵入してくるときがある。
私は背伸びしてもハエ取り紙までは届かないけど、もし誤って文鳥が引っかかったら悲惨なことになる。

大急ぎで外してもらったけど、このブロガーさんの記事がなかったら、大切な文鳥が犠牲になったかも・・と思うとヒャリとしたワ。
（あっと言う間にハエ取り紙を外してしまったので、みゆきな日々の写真をお借りしました。）




さて、昨日サブ講師と「パソコンの勉強会」？をするつもりで公的な教室を２時間お借りした。
二人とも怠けているわけではなかったが、２時間は瞬く間に経ち、殆ど成果はなかった。
二人でがん首揃えたって出来ないときはできない。
もう一人いれば何とかなったかもしれないが。。。。

まあね、ほんとうのところはお昼のランチが目的だったから。(笑)
そこでスマホの写真の撮り方を教えてもらった。
飲み物なんかの長細いものはスマホを逆さに持って取ったらうまく撮れるんだって。
確かに今までよりきれいに取れているような気がする。





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履きやすい靴

その昔は、月賦で高い靴を買って闊歩していた時期もあった。
勤務するようになって初めて履いた靴は母に買ってもらったエナメル製のローヒールだった。
今まで運動靴ばかりだったので、あっと言う間に靴ずれした。
足にバンドエイドを貼って歩いていて、職場の人達に笑われた。

勤務先の向かい側の建物は靴屋さんだったので、買った靴はいつも月賦にしてくれた。
月賦を払い終わったころには靴はかなりくたびれてくるので、また月賦で買った。(笑)
今から思うと職場で運動靴にでも履き替えば良かったのかもしれないが、職場の女性はみんなヒールを履いていて、運動靴やスリッパを履いている女性は誰もいなかった。

しかしながら慣れるとハイヒール履いて走っても、ダンスしても平気になった。
あれからウン十年、もうハイヒールなんてとうの昔に卒業した。

今はいかに軽くて、履きやすく疲れない靴、しかも躓いたり、こけたりしない靴を手に入れるのが先決だ。
もうおしゃれは足元からなんて言ってられない。

数年前に安価で私にピッタリ、１日ほっつき歩いても大丈夫な運動靴を手に入れた。
色は夏は白、冬は黒、この２足があれば他の靴は要らない。
と言っても下駄箱にはペッタンコの色々な靴がまだまだいくつも並んでいるが・・・。

高い靴だからいいとは限らない。
２０年近く前、東京に爺様と旅行した時、今履いている靴の４倍以上の値段の運動靴を奮発したのだった。
東京サ行くまでに何回か履いていたにも関わらず１日目で靴擦れ！
２日目からは泣きの涙で爺様に従ったが、もう二度と東京なんかには来るものかと思ったくらいだった。

２日目、何を思ったか爺様、草薙剛が「わいせつの疑い」で逮捕されたとかいう公園、「ここから近いから行ってみよう！」
「エー！この足で歩かすんかい！」仕方なくついて行ったが草薙剛がいるわけもない。
足が痛いだけやった。

それ以来靴を買うときは入念に試着するのだ。
というわけで、今履いている靴がくたびれてきたので、またHEAL　MEの靴を今日２足買った。
品切れになったら困るから２足いっぺん買ったのだった。



もう他のメーカーは要らない！
３，９００円だけど、とっても履きやすい。
これなら東京に行ってあの公園まで歩いても平気だよ。



Powerpointでオリジナルテンプレートを作り、花火を再度イラストで上げてみました。

テンプレートと花火作成、2022年も当地方花火大会はコロナのため中止でした。
せめてもの慰み、イラストで作った花火を上げてみました。


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不審物＆文鳥

文鳥はとても神経質。
特に初めてのものは怖がって寄り付かない。
我が家で、爺様がプランターでレタスの種を蒔いたら、レタスらしいもの？が出来たので、たまにサラダの色どりに入れている。
文鳥のお野菜は豆苗とレタス、好きなので切らしたことはない。

お店で買うのは玉レタス、爺様が栽培したのはヒョロヒョロのサニーレタスのようだ。





レタスの種類は１０種類くらい品種があるようで、



先日夜に爺様特製のサニーレタスを文鳥にあげてみたら怖がってバタバタ、眠れなかったら大変と結局その時レタスを取り除いた。

今日は玉レタスの中にこっそりサニーレタスを忍ばせて入れてみたら、やっぱり遠巻きにして眺めていて寄ってこない。



「コレコレ、同じレタスなんだよ。」と言ってみても通じない。
やっぱり異物が入っていると分るのね。不審物？(笑)

いつものレタスだけならサッと寄ってきて美味しそうに食べるのにね。
爺様が「おまえら贅沢は許さんぞ！」と言った。(笑)

１時間近くたってようやく雄の白文鳥が寄ってきてしばらく眺めていたが、今見ると玉レタスの方を選んで食べている。
雌の桜文鳥は近くまで寄ってきているがじっと眺めている。ずーっとその体制で不審物を見ながら沈黙・・・。
やがて居眠り(笑)　
好きな玉レタスも食べれない、チョットだけコッソリ入れただけなのに怖がりさんだね。
本当に文鳥って、目が良く見えるし、神経質なのね。

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マナーが悪い！

やっと早朝気温が低くなり、気持ちのいいい朝を迎えられるようになった。

夜散歩していた時は気づかなかったが、昨日から朝の散歩するようになって気づいたことは、
マスクやペットボトルが道に落ちていることだった。
マスクが道に落ちているのはよく見かける光景だが、ペットボトルをワザワザ道に捨てる人ってどんな人なの？

ペットボトルは今日片道１０分ほどの道のりで２本落ちていた。
先日も我が家の家の前にマスクが落ちていたので、お箸でつかんでゴミ箱に捨てた。
この時期、素手なんかで絶対触れられない。
家の前の道に空き缶がやマスクはしょちゅう落ちているし、側溝に捨てる人がいる。
また我が家の塀の上に飲んだ空き缶をおみやげがわりに置いていく人もいるから呆れる。
どんな教育をうけたんだろう？とこのマナーの悪さにはつくづくあきれ返る。



さて、朝だけはエアコンをつけなくても何とか過ごせるようになった。
先日から、台所のエアコンがタイマーを設定していないのに、黄色のランプが点滅している。
説明書を見ると、ストリーマユニットは、１８００時間運転するとタイマーランプが点滅してお掃除時間をお知らせしますとあった。



掃除の説明は詳しくは書いていない。
ネットで検索すると、
1．ぬるま湯または水に約1時間つけおきします。
・汚れがひどい場合は、液体中性洗剤を溶かしたぬるま湯または水につけおきしてください。
2．綿棒またはやわらかい布で汚れを落とします。
3．流水ですすぎ、水気をきります。
4．風通しの良い日陰で、約1日乾燥させます。

何と面倒なこと、昔のエアコンはこんな装置なかった。
エアーフィルターだけ掃除して２０年近く大丈夫だったのに。
とりあえずエアコンが要らなくなるまでこのまま使おう。


Excelでレースを作ってWordでランチョンマットを作ったが、きれいにできた方を上書きしてしまったみたいだ。




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早朝散歩＆皮膚科へ

オンライン授業が２コマ終わってから3週間ぶりに皮膚科へ。
アトピーは急性期のあの泣きたい痒みからすれば、かなり良くなった。
時々、痒みが出てくるくらいだが、一番初めに出現した肩のブツブツは執念深くまだ一部が消えない。
でも真っ赤になっていたころのことを思うと今の状態はヤレヤレだ。
塗り薬は今は殆ど使っていない。

「ヒアルロン酸の入った化粧品を全身に塗っています。」と先生に言ったら「良いと思いますよ。」
「何かお勧めの保湿剤ありませんか？」と聞いてみたが、「今あっているのならそれでいい。」という返事だった。
ヒアルロン酸のお陰か？最近手も足もきれいになってアトピーは影を潜めている。
ヒアルロン酸は、関節とか目薬、化粧品に入っていて肌には良さそう。
これと言った薬害はなさそう。

飲み薬のみ１か月分もらって帰ってきた。
３か月くらい飲まないと仕方ないかな。
ここのクリニックは予約制なんだけど皮膚科の患者さん結構多いね。
どこが悪いんだろう？と思えるような人ばかりだけど。



今朝も早く目が覚めた。寝たままスマホ触っているのが習性になっているんだけど、思い切って起きてみた。
窓を開けると、キャア！久しぶりに涼しいではないの！
フラリと家を出て散歩することにした。

２４時間空いているスーパーに、こんな早朝初めて入ってみたら結構人が入っている。
重くなると歩けなくなるので、軽いものだけ少し買ってスーパーを出た。
お店に入った限りは何かを買うのが私。(笑)

約４０分の散歩。
夜、往復２０分くらい歩くときがあるけど、これから散歩は朝の方が良いかもしれない。


さて、暑くてうんざりの８月後半の授業はすべて終了。
ボツボツ９月の授業の用意しなくてはいけないけど、暑さで怠け癖がついた身には辛いわ。

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追記：通知領域のGoogle Driveの件

２台のPCのうちの１台、通知領域に表示されていたGoogleドライブのアイコンがいなくなった。
ヤ～～イ、どこ行ったあ。この間までは確かに通知領域にあったんだけどな。

再起動、何回やっても出てこないので、タスクトレイのスタートアップを見たり、一旦アンインストールして、GoggleDriveを入れなおしてみたけど出てこなかった。

スタートにピン止めしたり、タスクトレイに表示することでgoogleDriveは起動するし、通知領域にアイコンは出てくるが何故こうなるのか原因は分からない。
このドライブはあまり使うことがないし、これくらいでやめておこう。



さて、昨日のhighdyさんの問題、回答が今日示されたが私は、0点だった。
久しぶりのお饅頭をもらったわ。ウレシイ～～！

Jtrimって昔かなりやりこんだのにすっかりヌケてしまっていた。
テキストで作った作品で名前を入れたり、バナーを作ったり、何か他にも作った覚えがあったのに忘れるのはとにかく早い！
この分だと認知症も時間の問題かもしれない。


思いつくままに下記の作品Jtrimで作ってみた。






Jtrimを今でも、ボツボツ作品を作って時々ブログアップしている生徒さんを見かけるが、復習も必要ね。

Jtrimは以前SachiさんというJtrimの達人がホームページ上で次々と素敵な作品と作り方をアップされていたが、ある日ホームページを閉鎖されてしまい、それ以降うちの教室ではJtrimは下火になって作品を作ることもほとんどなくなった。

私の場合、テキストは沢山残っていたが、Jtrimの作品は探してみたが殆ど残っていなかった。

追記：googleDriveが表示されない件について
１０と１１は少し設定内容が違っていたので、
タスクバーを右クリック⇒タスクバーの設定⇒個人用設定⇒タスクバー⇒タスクバーコーナーのオーバーフォローでやっとたどり着きました。
見ると、GoogleDriveが２つあるのです？？？。



２つともオンにしてみたり１つだけオンにしたり、色々やってみたがどうしても表示されないので、遂にまたアンインストール。
別のサイトからパソコン用GoogleDriveをダウンロードして、履歴を削除してから再びインストールしてみました。
最初起動していましたが、再起動するとまた表示されなくなりました。

ちなみにタスクバーの設定ですが、今度はGoogleDriveの項目は一つになっていました。
設定はオフになっていたのでオンにしましたがやはり表示されません。

GoogleDriveの起動はスタートメニューからかタスクバーにアイコンを置いて起動するしかなさそうです。
自分では何もしていないと思っていますが、無意識に何かしたのかもしれません。(笑)

色々教えていただいてありがとうございました。

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雑感 おうちごはん～免疫

今日は、この前誕生プレゼントでもらった1,000円引きのチケットを使ってランチに行こうと思っていたら、いつもの通りお目覚めが遅いので諦めた。
爺様、夜中の２時までも何で毎晩起きてられるのか私には理解不能。

私は、１０時過ぎにはベッドイン、それからスマホやiPadをゴソゴソ。大概そのまま眠ってしまう。
朝は目が覚めるなり、スマホに手が行っているから、多分スマホホ依存症だ。

お昼はご飯が沢山余っていたので、焼きおにぎりをフライパンで作った。
解凍した豚肉があったのでアスパラ巻き、タレは面倒くさいので「すき焼き」のタレを使用。
それと実だくさんのスープのおうちごはんで充分だ。


私は料理作りは好きではないが、冷蔵庫を覗いてサッとあり合わせのものを使っての短時間料理はまだできる。
但し凝ったものは片付けが大変だから絶対にやらない。

ところで岸田首相が４回目ワクチン接種後コロナに感染！ですって！
何でこのタイミングでコロナに？

とにかくワクチンの効果に不明な事が多すぎる。
ワクチンは重症化を抑えることが出来ているとかまことしやかに書いている記事を見るが、何を根拠に報道しているんだろうか？と思う。

オミクロン株は元々罹っても軽いと言われていたんだし、免疫が低下していて条件が悪ければ、死亡することもありうるだろう。
たいして歴史もなくどんだけデータを取って実験しているのか知らないけどね・・
歴史も浅い臨床試験データってどこまで信用できるのかしら？と疑問に思う。
もし岸田首相のコロナ感染が軽い症状で終わったら、「４回目を接種していたから私は軽症で済みました」って胸を張ってみんなに言うんだろうか？

それに変異株がどんどん変異しているのに国民が打っているのは同じワクチン。
そんなワクチンでどんだけ効果があるのかしらないが、・・・。
国産のワクチンはどうなっているんだろう？

だとしたらコロナの対処法は自身の免疫を高めるのが一番という気がする。
分かりやすい記事があったので良ければリンクしている記事読んでみてください。

栄養、運動、睡眠、ストレス、肥満などが免疫に与える影響については、多くの研究が行われていますが、完全にメカニズムが解明されているわけでないようです。

私がこの年でアトピーに罹ったということは免疫力が落ちているということ？
コロナワクチン接種者はあらゆる感染症に対して抵抗力が弱くなる。
こんなドクターの記事も

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帯状疱疹がコロナ下で増えた？

現在全額公費負担のワクチン接種の有料化もありうるという記事を読んだ。
タダの風邪になる日も近いのだろうか？

ワクチンを打ってもかかった場合、軽い症状で済むとか?
でもコロナの予防にはならないらしい。
私のフォロワーさんは100名近くだが、今回４～5名の方のコロナ闘病記事を連日読ませてもらったが、
コロナがますます身近に迫っているという印象を受けた。

コロナに罹った方で、ワクチンを全く打っていない人は皆無だったのに、
殆ど症状のない方もいるが、発熱して大変な症状の方もいた。
殆どの方が、３～4回のワクチンを打っておられたので、本当にワクチンを効いているのかな？と私は増々懐疑的になった。
そうかと思えば、私の親戚で通勤、通学をしていて、一度の予防接種もしていないがコロナには縁のない一家もいる。
運がいいだけか？？？
益々コロナという病気、訳が分からなくなってくる。

私の場合、4回目のコロナワクチンのお知らせはまだ来ていない。
お知らせが来たらどうするか？
どうするか少し揺れるだろうけど、アトピーに罹ってしまった現在多分ワクチンは打たないだろうと思う。

記事をあれこれ検索してみると、皮膚科のドクターの帯状疱疹の発症リスクが上がると言う記事が結構多い。
原因がワクチンに寄るものか真偽のほどは分からないが、
コロナワクチン接種後、帯状疱疹になるリスクが1.8倍になったというデータがあるらしい。
日本人では80歳までに約3人に1人が帯状疱疹を発症するといわれている。

帯状疱疹と聞いただけで私は恐怖だ！とにかく過剰に反応してしまう。
帯状疱疹を発症してから７２時間以内に病院に行かないと重症になると言われているが、
私の場合、初めに行ったところが悪かった。
早い段階で整形外科に行ってしまったのだ。
「肋間神経痛かも。」と言われて何も対処してもらえなかった。

余りに痛みがひどくなったのでそれから、数日後内科に行った。
その時、「何かブツブツが出てくるかもだよ。」と言われたが薬も出なかった。
帰宅してしばらくすると、発疹がポツポツ出始めたが、先生の説明もなかったので何のことか分らず放置した。

余りにも発疹がひどくなったので何日か経ってまた同じ病院に行ったら別の先生が見てくれて、初めて帯状疱疹だと診断された。
女医さんだったが見るなり、一目見るなり「キャ！これはヒドイ！」

後遺症は残らなかったのが幸いだったが、1年以上の医者通いでイヤというほど痛い目に合い、
家から遠いペインクリニックの痛いブロック注射にも４～5か月通った。
家にいても痛いだけなので気を紛らわすため、授業は１日休んだだけで出席した。

ある方のブログ記事を読んでいたら、耳に帯状疱疹が出て一晩で顔が顔面神経痛でひょっとこみたいな顔になったという記事見て思わず身震いした。
コロナは経験したことがないのでわからないが、帯状疱疹だけは絶対お断りだと思う。
帯状疱疹は手遅れになると本当にひどい目に合います。
早めの受診がお勧めです。

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円安の影響と値上がり＆老後不安

「アレクサｱ～！明日の気温は？」最近寝る前に必ず聞く。
朝方の気温が２６度以下の場合は、エアコンにタイマーをかけるためだが、大概はつけっぱなしのまま朝を迎える。

今朝は４時すぎに目が覚めた。エアコンは切れていたが涼しい！
なんて清々しい！久しぶりに生き返った気分だ。
今まで部屋のエアコンを消すことがほとんどなかったから、今期値上がりした電気代の請求がちょっと怖い。

必要なもの以外、なるべくネットで毎月請求されるものはお金をかけないことにしているが、Zoomだけは必要不可欠だから有料にしている。
クレジットカードで金額を落としているけど、このところの円安で金額が上がっている。
契約時、1,700円くらいだったのに、600円の値上がり、今月は2,294円引き落としされていた。
ふ～ん、こんなところにも円安の影響が出てくるんだね。

円安時代到来で、相変わらず値上げラッシュが続いている。
スーパーに買い物に行くと、エﾂ？こんな値段だった？ってビックリすることが多い。
それにお菓子なんかでも、袋だけは大きく目いっぱい空気を入れてパンパンに膨らませてある。
中身は見事なくらい減っている。
食べ盛りの子供を持ってる家庭は大変だろうなと思う。

我が家はどこに旅行するわけでもないし、服や装飾品を買うわけではないから食費くらいはケチらなくていいとは思うけど、
値段を見て思わず引いてしまうことがある。
これだけ値上げして賃金が追い付けばいいけど、（年金の値上げはは全く期待できないけど）
若い人は老後に不安を感じる人が当然多くなるのではないかと思う。

いい加減などんぶり勘定の我が家、レシートを月末に食費だけを計算することがあるけど、
以前の金額を覚えていないからいくら増えたのか分からない。(^_^;)

昨日お野菜を沢山頂いたので、今日はお野菜中心のメニューを考えよう。





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