年末は忘年会、年が明ければ新年会と
どうしても外食が多くなり、体重が・・・
なので、トリプルバーナーというサプリメントを使っていました。
1度につき、黄・茶・白の3つサプリを1粒づつ摂ります。
【黄色】…中性脂肪対策
【茶色】…内臓脂肪対策
【白】 …皮下脂肪対策
と、3種類の脂肪の燃焼をサポートしてくれます。
飲み始めると感じたのが、お通じが良くなったこと。
脂肪燃焼系なんですけど、なぜか効果絶大。
仕事帰りに一駅歩くなどのウォーキングもしていましたが
効果はマイナス2キロ。
食べる量も多くなっていたのでもしかしたら体重が増えているのでは・・・
と思っていたのですが、これなら大大合格です。
この調子で、今年はマイナス5キロが目標です
オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中
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