便秘を治したい２！★水溶性食物繊維 Delulu（デルル）

水溶性植物繊維100％のDelulu（デルル）、毎日続けています。

以前、飲んでもスッキリしない時期があったのですが

飲む量を一包から二包に増やして飲み続けたら

快調になってきました。


と、いってもゆるくなりすぎることもなく

自然。

ちゃんとお腹にチカラを入れないといけないので

出すチカラも鍛えられるので、薬などに頼らなくてもいい

腸にできそうです。


寒くなったので、最近はお味噌汁に入れています。

もちろんホットでもすぐに溶けますよ。









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