![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/94/44d20fd49a649a4ec632152a7c251509.jpg)
気を付けてはいても、忙しくなるとつい
外食になってしまいます。
すると、お通じも滞り・・・
体って正直ですね。
今回は、ヨーデイリーを使ってみました。
主成分はプランタゴ・オバタという天然由来の植物繊維。
水を含むことで38倍に膨張し、これが腸のぜん動運動を助け、自然なお通じにつながります。
朝夕の空腹時に飲むということで
私は休みの前の夜に飲んでみました。
顆粒で飲みやすいです。
のどに引っかかる感じもありませんでした。
で、翌朝。
まだ、音沙汰なし。
ここで、もう1包。
すると、お昼ごろにはやってきました。
おなかが痛くなることもなく
自然な感じです。
同じ日の夜にももう1包飲んでみましたが
今度は翌朝スッキリです!
38倍の膨張は、おなかも満腹と勘違いさせてくれるので
ダイエットにもなりそうです。
![ヨーデイリー](http://image.edita.jp/mp/image_data/item_img/21105823964e93a5cb95376/related_site_img2_10605104484fbb6f566955f.jpg)
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すると、お昼ごろにはやってきました。
おなかが痛くなることもなく
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今度は翌朝スッキリです!
38倍の膨張は、おなかも満腹と勘違いさせてくれるので
ダイエットにもなりそうです。
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