ダイエットはいつも頭の中にあります。
あのカテキン茶を飲むこともしばしば。
毎日となると費用も結構かさむのもです・・・
原料屋の茶カテキンを使えば
ペットボトル1杯分がたった15円で作れちゃいます。
費用はなんと1/10以下!
作り方は簡単。
500mlのペットボトルの水に、カテキン茶を0.5g入れて振るだけ。
温かいお茶も、お湯にカテキン茶を0.1~0.5g溶かすだけでできます。
緑の粉茶のようなものを想像していましたが
黄色の細かい粉末です。
今の時期は、ペットボトルに溶かしたものを
冷たくして飲むのがいいですね。
常温で溶かせば、カテキン茶が溜まることも少ないです。
あのカテキン茶愛用の彼に飲んでもらったところ
まさにあの味! と。
本日は、ハンドメイドのカテキン茶を持って出勤です。
出歩くことが多いので、少しでもダイエットになるといいなぁ。
私はグラスで。
朝の一杯です。
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中
あのカテキン茶を飲むこともしばしば。
毎日となると費用も結構かさむのもです・・・
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緑の粉茶のようなものを想像していましたが
黄色の細かい粉末です。
今の時期は、ペットボトルに溶かしたものを
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常温で溶かせば、カテキン茶が溜まることも少ないです。
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出歩くことが多いので、少しでもダイエットになるといいなぁ。
私はグラスで。
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