パフォーマンスについて（部活動の生徒たちへ）

  「パフォーマンス」とは、自己表現である。 　スポーツなら試合で、文化部なら作品や演奏で自分を表現すること。 　練習でも同じであるが、自分の考えや思い技術、能力を自分なりに表現して、他の人にわかるように伝える表現活動だと思えばよい。与えられた場面で、どれだけ自分の今を表現できたかが実力発揮できたか否かとなる。本番で、精一杯の実力を発揮できるように、メンタルトレーニングに取り組もう。 . . . 本文を読む