陸トレ週終了

今日本州は暑かったみたいですが、北海道は涼しかったです。
部活に顔を出していないのであまり書くことがありません…。

知識がたくさんあれば、東大のコーチブログみたいに更新できるのですが…。
最近東大のコーチブログの筆者が変わって、また面白くなってきています。
さすが東大と言わんばかりの知識です。
毎日欠かさずチェックして、勉強させてもらっています。

１・２年生は今日から、本格的に新人選の練習に入った模様です。
みんな様子をコメントしてくれ。

僕は１年生の新人選にシングルで出ました。
今、思い出しても練習は大変でした。
新人期間に比べて、急に練習がきつくなりますからね。
コーチの人に「はい、今日は１５キロ」と言われて、「なぬ！？」と思ったのを覚えています。

そう考えると、一年生の頃に比べれば大分成長しましたね。
今日はamにエルゴ１０㎞＋ラン１０㎞、pmにラン１０㎞の合計３０㎞やりました。
しばらく運動してない状態でやったので、ものすごい疲れました。
これで週の目標であった、150㎞は達成しました。
全部陸トレで、しかも久しぶりの運動だったので今週はとてもハードでした。

これからも頑張っていきます！！