梅干し食べよう

仙台は相変わらず暑いです。
北海道の夏がどれほど素晴らしいか仙台に来て初めてわかりました。
しかし暑い、暑いと言っても仕方ないので暑さ対策します。
最近夏バテ気味なので、梅干しを食べることにしました。
梅干しは効果があるらしいです。


最近パソコンが使えるようになったので東北の練習風景を紹介します。


　　　　　　　　　　　　　　　　練習風景

平日は基本陸トレをしています。
写真はサークル塔という色々な部活やサークルの部室が集まった建物です。
ここの一階（外）にエルゴを並べて練習しております。
エルゴはindoor rowerとも言いますが、東北では完全にoutdoorです。
夏場のエルゴは本当にしんどいです。
こんな状態で強度の高い週が来たら死んでしまいます。


最近は学校ない人たちで平日にも長沼に乗艇しにいってます。
僕も行きたいのですが授業の関係で行けません。
う～ん乗艇したい。


最近またヒザが痛くなってきました。
朝もメニューを途中でやめて、見学しておりました。
ただエルゴをやっている感じ、また良くなった気がします。

午後には学校の近くにある「やすらぎ整骨院」に行ってきました。
ここは荒川の行きつけらしいです。
治療後にずいぶんと大げさに包帯などを巻かれてしまいました。
そんな酷くないと思うのですが…
とにかくストレッチしっかりやって、ケガしないように頑張っていきます。

インタビュー

今日は雨は降っていませんでしたが、ものすごく暑かったです。
朝にエルゴをやったのですが、とにかく暑い。
汗が止まりませんでした。
強度はそんな高くないメニューだったのですがすごい疲れました。
これから先の夏の練習に耐えられるか心配です。


今日は阿部さんにインタビューするため、仙台大学のボート部に行ってきました。
先週は軽い打ち合わせで、今週が本番のインタビューでした。
かなり緊張しましたがなんとか成功したと思います。
インタビューの内容は書けませんがとても勉強になりましたし、楽しかったです。
まだまだ話し足りなかったのですが、時間がないので1時間程度でインタビューは終了しました。
これからデータの分析に入ります。
これが大変なんですよね…
また忙しくなりそうです。

インターネット開通！！

ついにこの日が来ました。
インターネットがようやく繋がりました。
思えば札幌から引っ越して早くも４ヶ月。
最近は携帯で更新する日々が続いており記事が味気ないものになっていました。
しかし、そんな日々も今日で終わりです。
ついにインターネットが開通しました。
万感の思いです。
これからは写真をたくさん使って行きます。

仙台はまだ梅雨で、しかも蒸し暑さが復活し、過ごしにくい日々が続いております。
今日は昼に2000TTをやりました。
最近練習でエルゴを引いている感じからすると、スコアが伸びてそうな気がしたのでやってみました。
オブザーバーは荒川プロコーチでした。
しかし結果はイマイチ…
前回よりは速くなってましたが自分が思ったほどタイムが出ませんでした。
どうも体に力が入り硬くなってしまい、練習での漕ぎが出せませんでした。
荒川コーチにも低レートの漕ぎが出来ればよかった、と言われました。
まだまだ練習が足りませんね。

今日は研究室のゼミがありました。
やはり自分の興味があることは面白い！！
北大時代は教授達の討論に全く興味がなく「早く終わってくれ。」としか思っていませんでした。
しかし今日は教授達の討論に混ざるくらいの熱中ぶりを発揮しておりました。
やはり興味・関心が一番重要な気がします。

そういえば最近研究室の教授が本を書いたらしいので紹介しておきます。

	わざ言語―感覚の共有を通しての「学び」へ
	クリエーター情報なし
	慶應義塾大学出版会

北村先生が研究室の教授です。
荒川は買って読んでいるらしいです。
興味があれば是非お読みください。
やはりパソコンだと色々出来ていいですね。

まだまだ梅雨

今日も仙台は雨が降り続いております。
梅雨は本当に気分が滅入ります。
ただ最近は気温が下がって蒸し暑さがなくなったのが唯一の救いです。


昨日書いたようにレースの反省をします。
午前・午後ともに自分たちのポイントを表現するということに集中していました。
スタートは練習不足を認識していたので出遅れることはわかっていました。
午前のレースでは案の定、全艇に先行されコンスタントに入ってからは慶応を詰める場面もありましたがそのまま最下位でゴールしました。
ポイントはそこそこ表現出来たかなと思ったのですが、崎山さんに自分のことだけに意識がいっていて4人ともバラバラに漕いでいた、と言われました。


午後のレースでは4人でしっかりポイントを表現して、同じ艇を進めるということを確認してレースに挑みました。
スタートはまたもや全艇に先行されました。
それでもコンスタントに入るとジリジリと差を詰めて1000m辺りで東大を抜きました。
その後も安定したペースで漕ぎ続け1700m辺りでスパートに入る前に慶応に追いつきました。
その後スパートを入れて慶応を抜き、2位でゴール。
レース後のミーティングでは崎山さんに、午後のレースは今までやってきたことが表現できていた、と言われました。
個人的にも中々楽しいレースでした。


昨日の練習試合が終わって一区切りといったところでしょうか。
東北に来て初めてのレースでした。
乗艇練習あまり出来なくてスタートは完全に練習不足でした。
レートもスピードも全然でませんでした。
でも週末にだけ乗艇練習するから一回の練習での伸びはすごかったです。
練習してて楽しかったです。
レースの最後の最後まで伸び続けた印象があります。


それでも上位大学との差はまだまだあるなと思いました。
インカレまで日もないのでさらに精進していきます。
最後のシートレースが楽しみです。

練習試合

現在佐藤の車で仙台に帰っているところです。

今日は九大学の練習試合がありました。
色々と反省はあるのですが今日は疲れたので明日詳しい反省を書くことにします。
簡単に反省すると、午後のレースは朝から修正することが出来て良かったと思います。
中々楽しいレースとなりました。


午後レースのゴール直後に佐々木が吠えていました。
最近ストレスが溜まっていたのでしょう。
これで少しはストレス発散されたでしょう。


今日は疲れました。
ゆっくり休みます。