下町のファンタジスタのブログ

君の心の中に 希望があるから苦しい時こそ願いは叶う(倉木麻衣『always』)

もう一度、一から・・・

2015-09-04 22:35:47 | 日記

夕日浴び燃える試合会場付近(試合前)

オレって、いつからこんなに落ちぶれちゃったのか

本日の試合。。。

蒸し暑くて走りにくいですが、にしても不甲斐無い走りしかできませんでした
なんか調子が上がらないこの距離でこんな遅いタイムはあり得ないというくらいの結果に倒れています
ものすごく苦しい時期を過ごしています。。このどん底状態から起死回生するため、

もう一度、一からやり直そうと思います。 

まずは、基礎体力から
そんでもって、ときにはスピードを使ったトレーニングをするなど、
練習にバリエーションをつけていこうと思います

今、試練の時を迎えています。

結果がでないとき、調子が上がらないとき、納得のいくパフォーマンスができないとき・・・
スポーツにおいて、このような時期は必ず来ます。
この不調に耐え、どう乗り切っていくかがアスリートには求められます。