2015-2016シーズンの開幕戦へ

今日、帰りに電車の入り口で「あの突然、すいません。アンケートをやっているんですけど・・・」ってところで、「すいません」と断っちゃいました。
なんか申し訳ない気もするけど、声かけてきた女の人が、ちゃらくて私をカモっているような気がしました。
でもちょっとやっぱ申し訳ない。

しょうがないですよね。


さて、明日はいよいよ2015-2016シーズンの開幕戦です

毎年、オープニングマッチはこの大会。

2年前、この大会で初めて10キロメートルで40分を切りました。
しかし、1年前、1年ぶりに40分オーバーという悔しい結果に終わりました
その後、粘ってまた記録を伸ばしたという実績もあります。

ところが、明日は、5キロメートル。
フルマラソン3時間切りを目指す私が5キロメートルに出場するのにはわけがあります。

それは、スピード強化

サブ3を達成するには長い距離をただ走るのではなく、時にはスピードを鍛えておく必要があるためです。

試合と練習を兼ねています

この大会での自己ベストは10キロメートルで39分02秒。

まだ不調ということもあるので、目標タイムは、19分30秒切り
何が何でも20分は切ってこようと思います。

調子が良ければ18分台も狙っていこうと思います！