明日は10年ぶりに母校へ行きます。

今朝のニュースで突然知った訃報。

川島なお美さん・・・自分が子供のころからよく知っていた女優なだけにものすごくショックでした。

突然何が起こるかわからないことを考えると、今一緒にいられるときを大切にしなくてはいけません。
ご冥福を心よりお祈り申し上げます。

さて、明日は高校の文化祭に訪れます。
およそ10年ぶり？社会人になってから行った記憶がありません。

母校はどのようになっているのか、楽しみです。
もしかしたら、同級生と遭遇したりして・・・。

P.S.
昨日、今日と全く仕事に身が入りませんでした。この土日で仕切り直そうと思います。

詐欺手口紹介：このメールの配信の停止を希望する場合はこちらをクリックしてください。

このシルバーウィーク、皆さんはどう過ごしましたか？
充実した日を過ごせましたか？

私はいろいろやったようなそうでもないような、そんな日々でした。
昨日は焼き肉飲み会だったのですが、お酒を一滴も飲まずオールフリーで済ませました。
でも、意識がしっかりしていて会話がちゃんとできてよかったですよ。
また、やりたいと思います。

さて、今日は、私が以前引っ掛かったワンクリック詐欺？を紹介しましょう。それは、

このメールの配信の停止を希望する場合はこちらをクリックしてください。　

今は、迷惑メールを避けるため、設定を強化していますが、
以前迷惑メールが送られてきたときに上記のようなメッセージがあったため、
クリックしたらアダルトサイトにつながりました。

なるほど！こんな手口もあるのか！　　と情けないことに感心してしまいました。

皆さんもお気を付けください。特に迷惑メールやその疑いがある場合は・・・。

最後のクラス・・・でも、学校をやめるわけじゃない。

シルバーウィーク初日は学校です。
実は、今日が今来ているクラスは最後なので、ちょっとさみしい気持ちはしましたが、いつも通りの自分で行きました。

最後にはお世話になった先生とクラスメイトにお礼を

あと1回は水曜日のクラスに出席し、10月からはいよいよラウンドアップクラスに出席します
英語にさらなる磨きをかけていきたいと思います。

そして、午後は軽いジョギングを済ませ、カラオケで飲み会で語り合いました

明日は祖母の家に行き、明後日は実家へ帰ります。
ありふれたシルバーウィークになりろうですが、そういう過ごし方もありです。

アイルランドまであと3カ月。東京マラソンまで5カ月。ソウル国際マラソンまであと6カ月。

平成27年度後半もイベントが盛りだくさんです

安保法案 デモクラシーの日々・・・

本日、我が社で東京マラソンの話題となりました。
その人たちは外れてしまったそうです。

私と同じように、東京マラソンに出場したくてもできなかった人がいる。
その中には、私よりも速い人も大勢るでしょう。

走りたくても走れない人の分も頑張ろうと思います。

それよりも、安保法案・・・みんなどう思いますかね？

国会前で反対をしている人々のシーンだけみると、やや大げさな感じはしますが、
これだけ多くの人がデモを起こした日はあったでしょうか。
デモクラシーが下から起こっているのではないでしょうか。

TVの放送を見ても反対の人が多いように見えます（TVが都合よくしているかもしれませんが）

安保法案に賛成の人も反対の人も戦争をしたくないという思いは一緒でしょう。
ただ、安保法案が間違っているかどうかは別として、

・あの強行採決はおかしい
・政府の説明不足

というのは否めないかなと思います。

東京－Seoul 2大国際マラソンへの挑戦

東京マラソンが決まり、練習にも熱が入ります。残り5カ月、悔いのない練習をしていきたいと思います。

Seoulは、おそらくその2週間後になるでしょう。
東京－Seoulが2週間というハードスケジュールになりそうですが、両方出場しようと思います。

厳しい戦いを制することができるでしょうか。
次の東京－Seoulが1つの区切りになりそうです。

今後、サブ3に焦点を当てたトレーニングを続けていき、
もし、このどちらでも3時間10分を切れないということになるとサブ3は難しいかもしれません。

目標に向かって一生懸命トレーニングしていこうと思います。

本日、ジムに行く予定でしたが、ウェアやシューズなどを一式まるごと忘れていくという失態をやらかしました。
よって、家の付近のランニングにとどめておきました。

なんでおっちょこちょいなんだろう。。