さぁ~て、今日は何を呑もうかな?

楽しく走って楽しく呑んで、時々ツーリング、最近着物男子始めました(^^)

オクラの肉巻き

2013年09月02日 09時38分10秒 | 食べ物
以前TVでやってました、オクラの肉巻きを作ってみました。

軽く茹でたオクラを豚肉で巻いて、フライパンで焼くだけ。

軽く塩コショウして焼き、仕上げに焼き肉のたれを絡めて終わり。

大した手もかからず、美味しくて、酒のつまみ、おかずにもいい感じです。

あっという間に食べちゃいました。夏野菜と豚肉なので、夏バテ防止にも

一役かってくれてるかな?