啓蟄

今日は啓蟄です。

が、朝は北風なのか、風が冷たかった～。

お陰で体感温度低い低い。

花粉も飛び始めてる感じですね。

小生も御多分にもれず花粉症（検査はしてないが症状から推測）で、数年前から

薬は飲用してましたが、昨年は飲まずにやり過ごしました。

変えた事と言えば、「鼻ワセリン」です。ちなみにヨーグルトは毎朝、黄粉、レーズン、蜂蜜入れて食べてます。



ワセリンは以前から愛用してて、唇、ハンドクリーム代わりに等多用してましたが、

花粉症にもいい、と言うのを某サイトで見て試してみました。

出掛ける前や、気になった時に綿棒や指で鼻の中ぐりぐりと。

決して人に見せられませんが(笑)

これが良いのか悪いのか、薬飲まずに過ごせたので、今年も頑張ってみようと思います。

そう言えば、昨年のこの時期に、ジョギング後のシャワー中洗顔フォーム使用したら、目の周りが

異常にかゆくなって、その日以来、シャンプーレス、ソープレスで入浴、シャワーを継続してます。

（手を洗う時は使いますが）そのお陰もあるのかな～？

何にせよ薬飲まなくて良いに越したことはありませんね。