コージーコーナー、生クリームシュー（チョコがけ）

今朝は筋肉痛残ってる物の、何とかJOG再開しました。

直線運動に関しては問題ないですね。下り坂、階段は「うっ！」

ってなりますが(笑)

とはいえ、走り終えてのシャワーと甘酒＆ヨーグルトは最高ですね。

朝食も美味しい。

季節もすっかり秋の様子で、セミから秋の虫の声に変ってます。



大変走りやすいです。いい季節になりました。

昨年の8月より走った距離は短めなので、今の所故障も無く無事に来てます。

このまま秋の大会を迎えられるよう、無理無く、調子上げて行きたいと思います。



昨日のおやつに、コージーコーナーの「生クリームシュー」を頂きました。

子供が「シュークリームにチョコかかってるの買ってきた」っていうので、

てっきりエクレアかと思ったら、ホントにシューにチョコかかってる物でした。



中が生クリームなんですよね。カスタードだったらエクレアと変わらなくなっちゃうし(笑)

結構大きかったけど、ペロっと逝っちゃいましたね、美味しかったです。

御馳走様でした。

これじゃ体重落とせないな～・・・