一昨日、昨日と、小学生の子供とキャッチボールしたら・・・
右腕、肩が痛い・・・筋肉痛です。
以前草野球やってた時は、毎日のようにキャッチボールしてたので、そんな事には
ならなかったのに、さすがに全然やってないとダメです・・・
走る事は日課なのでさすがに筋肉痛にはなりませんが、慣れない事はすぐ
からだが悲鳴上げますね。
たまには違う運動して、慣れてる事ばかりじゃいけないのかもしれません。
しかし、子供は元気、際限なく遊びます。
自分もそうだったんだよな~、と思い出したりして。
負けずに全力で遊ばなきゃ!と、ちょっと思い直した休日でした(笑)
まぁ、夜はビールやら、黒ホッピーやら呑んで、子供とはまるで違う生活してますが(^^;
右腕、肩が痛い・・・筋肉痛です。
以前草野球やってた時は、毎日のようにキャッチボールしてたので、そんな事には
ならなかったのに、さすがに全然やってないとダメです・・・
走る事は日課なのでさすがに筋肉痛にはなりませんが、慣れない事はすぐ
からだが悲鳴上げますね。
たまには違う運動して、慣れてる事ばかりじゃいけないのかもしれません。
しかし、子供は元気、際限なく遊びます。
自分もそうだったんだよな~、と思い出したりして。
負けずに全力で遊ばなきゃ!と、ちょっと思い直した休日でした(笑)
まぁ、夜はビールやら、黒ホッピーやら呑んで、子供とはまるで違う生活してますが(^^;