2024/12/14の稽古

12/14の稽古は少年部2名が体調不良で欠席でした。風邪やインフルなどが流行ってきていますね💦

稽古の方は基本稽古に続き移動稽古を実施し、初心者ではあまり行っていない回転の動きなどやや高度なものも全員でやってみました。（みんな苦戦していた模様😅）

移動稽古の後は初めて?少年部も混ざって組手の稽古を行いました。最初なので一般部や指導員が相手となりまずは少年部の攻撃のみ→その後受けのみに分けてだいぶ軽めにやりましたが、受けられた際などに当たった部位の痛みは初めての体験でだいぶ新鮮だったようです。

帯が上がっていくと審査会等でも組手を行う機会が出てくるので継続して取り組み慣れるようにしたいですね👍

常陸太田地区道場は来週が今年の稽古納めになりますので全員出席で締められるよう体調管理に気を付けましょう⛄️

▲稽古終了時の温度計。動いていないと一瞬で体が冷えます🤧