正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

初級春夏3回2012.05.15

2012-05-16 07:43:32 | 料理教室
青豆粟入り五分搗きご飯

玄米以外の炊飯法



糠の使用法

フリカケ、お菓子やパンに、油処理、磨き粉、土に返す・・・

大根スープ



季節野菜の水無炊き



海苔の佃煮・新メニュー



葛餅・黄な粉黒糖蜜添え





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