正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

初級秋冬3回2013.10.08

2013-10-08 21:10:33 | 料理教室
ヒジキとシメジ入り玄米炊き込みご飯



土鍋と平和圧力鍋2種



南瓜スープ



車麩フライ胡麻梅ソース添え



蓮根と林檎のサラダ



試作

葛餅きな粉米飴添え



弘子さんと香さんと麻里子さんと絵理子さんと4人で

楽しく美味しく健康に

ご参加頂き感謝します